昭和町立温水プール
スポーツジム - 山梨県 中巨摩郡昭和町
今日は久しぶりに時間に余裕があるでジムで、キッチリ10kmラン、30min バイク、筋トレを消化すると汗だくで疲労困憊。しかし、体重はそんなに減ってないので、サウナで絞りますね。
水風呂で整えてからのサウナ。入った瞬間にもう熱い。最近なんか外気につられて室温も上がってません？敷タオルに汗が落ちるのを気にしつつ、若マッチョのおにーさんとタイミングを図りつつ、時間と共に飛び出して水風呂へ。もうコレだけで生きてるのを実感しますね。なんだかんだで5Setを消化すると、体重も多少は落ちててありがたみを実感。また明日には戻るんですけどね。
相変わらずのコスパの良さですので、値上げしないで欲しいなぁと切実に願いますわ(ヽ´ω`)
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