地図からサウナが探せる！

いやだに温泉大師の湯

温浴施設 - 香川県三豊市

Gunsyu

2022.02.26

1回目の訪問

歩いてサウナ＋1

サウナ飯

今日は、県内サ旅ということで西讃の方にやってきました！
まずは、道の駅の「ふれあいパークみの」内にあるいやだに温泉大師の湯へ。
8年ほど前に友達とやってきたぶり2回目です。
オートロウリュがあるということで、気になって再訪問です😄
浴室に入ると、前に来たときの記憶が甦ります😁
身体を清めてからビート板を持っていざサ室へ。
サ室はそこそこ広く、2段型。
中央にサウナストーブが鎮座しており、ストーンが敷き詰められています。
2段目にあぐらをかいて座ります🧖
サ室は100℃でオートロウリュがあるのでカラカラではなくそこそこ湿度はあります。
オートロウリュは時間を測っていると7分ごとに1回で頻度が高い👍
1回の量は少ないですが、体感温度は上がるし、湿度もいい感じに保たれてしっかり発汗できました💦
12分蒸されて汗だるまに😊
その後、水風呂へ。
水風呂も結構広い。
温度は17℃ですが、水質がよく循環もあるのでより冷たく感じてとても気持ちいい〜🤤
じっくり浸かって外気浴へ。
ととのい椅子に座って心地よい風🍃を浴びながらボーッと。
とても気持ちよかったです😌
これを5セットしっかり堪能しました😁

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分半〜2分 × 5
休憩：4分 × 5
合計：5セット

セッション後は温泉♨も堪能しました。
露天風呂だけでなく内湯もすべて加水していないようで泉質も良くとても気持ちよかったです😄
肌もつるつるになりました😆

前に来たときにオートロウリュがあったかは覚えていませんが、サウナもお風呂も良く素晴らしい施設でした😀
今回は利用しませんでしたが、休憩ルームにリクライニングチェアとTVもあり、ずっといてしまうパターンの施設でした😊
また、来れたらいいなと思います😁
ありがとうございましたm(_ _)m