地図からサウナが探せる！

神辺天然温泉ぐらんの湯

温浴施設 - 広島県福山市

Gunsyu

2025.11.30

5回目の訪問

サウナ飯

#ぐらんの湯
#箸休めサトシ

今日は1日休みなので、ゴールデンタイム高松の朝ウナを楽しんでから、日帰りでどこかに行こうと考えていました😄
ということで、箸休めサトシさんのアウフグースイベントを目掛けて福山のぐらんの湯にやってきました😊
3ヶ月ぶりの訪問です😀
サトシさんのアウフグースも3ヶ月ぶりです。

館内では源泉かけ流しサウナーさん、ぐみちゃんさんと偶然、偶然😄

タワーサウナ

14時の回はサトシさんが法被を着て登場。
演歌🎤に乗せてアウフグースでした。
アロマはラベンダー→青森ヒバ→松→レモン＆ベルガモットでした。
曲は坂本冬美(あばれ太鼓)→真田ナオキ(恵比寿)→氷川きよし(きよしのズンドコ節)→美空ひばり(愛燦々)でした。

緩急の付いたタオル捌き
音ハメ
多彩な投げ技
前転からのキャッチ
ダブル

真田ナオキ
惚れちまったの俺

16時回はノリノリの曲をかけながらアウフグース
アロマはラベンダー＆紅葉狩り(紅茶)→柚子→ユーカリでした。
2セット曲が終わって、アンコール
ウィーアー！

オープン

さらに再びアンコール
紅蓮

18時回はショーアウフグースで月面着陸🌛🚀🧑‍🚀アウフグースでした。
アロマは柚子＆ユーカリ→フラワーシャワー→松→クローブ

アウフグース後は浴室へと移動して、水風呂で冷やして、生源泉水風呂へ。

瞑想の灼熱

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット