豊島園 庭の湯
温浴施設 - 東京都 練馬区
温浴施設 - 東京都 練馬区
サウナ:7.5-12分 × 3
水風呂:1-2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:記念すべき新規開拓70ヶ所目
久しぶりに暇ができたため、行ってみたかった庭の湯へ
水着を持ってきてなかったのでフィンランドサウナを満喫。
サウナエリアと区切られているところは全体がアロマの香りがして心地よい。サ室は香りが遮断されてしまうのは少し残念。平日の昼間だったのでサ室をほぼ貸し切り。快適でした。
水風呂は深さ130cmの潜れる水風呂があり面白かった。冷気を出しているのか、水温(18度)にしては寒く感じた。
外気浴は露天エリアへ。都内で日光浴で整えるところに行きたかったのだがまさに求めていた最高の整いができました。
その後もマッサージやサ飯やリラックスを楽しんだらこの時間に 笑
学んだこと:1人で来ても水着あったほうが120%楽しめる。次は持っていきます。
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