スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 赤塚24
スポーツジム - 東京都 板橋区 会員のみ
今月から少しずつ。。。
このワガママボディ🐖を何とかしようとジムへ行くことを決心
まずは週一で続けれるよ〜に
ジムにサウナがある❗️
運動してサウナに入るのだ👍🏼
汗かいて風呂入れるのが嬉しい♨️
帰って寝るだけ💤
また行こ〜っと
頑張ろ〜っと
男
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90℃
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17℃
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
コメントありがとうございます❗️ また、いつもイイね👍🏼をいただきサ活の励みになっております❗️ コメントまだ少しばかりですが読ませていただきました🙇🏻素晴らしいですね❗️結果もちゃんと出てる。 是非参考にさせていただきます。自分のペースを作りながらサウナと運動がセットになる生活目指したいと思います💪🏼
こんにちは、いつもイイね有り難う御座います。私も我儘ボディで、いつの間にか蓄えた脂肪が浮き輪のようで、己にガッカリです。ジム行って、身体作り頑張って下さい。応援トントゥです。これからも宜しくお願いしますm(_ _;)m
トントゥありがとうございます😊 応援ありがとうの気持ちを込めてサンキュートントゥです👍🏼 こちらこそいつもイイねありがとうございます🙇🏻 頑張って先ずは習慣にしたいと思います 何とか少しでも前のボディに戻るように頑張ってみま〜す💪🏼
サンキュートントゥ有り難う御座います。そうですね。先ずは習慣出来るといいですね。私も去年迄はウォーキングやプール行っていたのですが、体調崩して、何とか日常生活を維持したいと頑張ってます。お互いファイトですね。
体調崩しちゃったんですね。しっかり維持する意識を持って過ごされてるの素晴らしいです👍🏼 僕はすぐにダラけちゃうし自分に甘過ぎなんで💦 これからは少しずつ意識高くして無理無茶しない範囲で頑張ってみますっ✨ お互いファイトでいきましょ〜
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