ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日はGTから帰って来ていつの間にか寝てしまって汗💦をかいてしまったのでホームへやって来ました。
穴吹川ではキャンプ⛺をしている方たちが結構いました。
PM7:30頃に到着。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
スカイミントの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。
今日は昨日、高松の繁華街で偶然したホームの常連さんとまたまたホームでも偶然して挨拶。
やはり考える事は一緒ですね～
これで昨日の疲れも取れてぐっすり眠れそうです。💤💤💤
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