ブルーヴィラあなぶき

本日もいつも通りのPM6 :30頃に到着。
今日は週末なのでお客さんは少し多めてした。

まず、ラベンダーの湯♨️→ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は水風呂の調子がよくて冷たくて気持ち良かったです。

温冷交代浴もいい感じでした。

明日はあの施設に初めて受けるアウフギーサーさんのイベントに参加する予定です❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日もお客さんは少な目でした。

まず、ラベンダーの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は🈂室のテレビが調子が悪くている間は映っていませんでした。

こういう時があってもいいなあ～と思いながらととのっていました。
明日から🈂室が変わるので水風呂の調子がどうか心配です。

本日は少し遅めのPM7 :30頃に到着。
今日は昨日釣ってきた魚を捌いていたので少し遅くなりました。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は常連さんから自家製ピリ辛メンマを頂きました。
いつもありがとうございます。

今日はせっかく頂いたのでこれをツマミに一杯🍺やろうと思います。

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日もお客さんは少な目でした。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×7
水風呂→2分×7
外気浴→5分×2
合計7セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
森林浴の湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

昨日から浴室が変わりましたが🈂室は結構熱めだったのでしっかりと汗💦をかく事が出来ました。

水風呂も気持ち良くていい感じではないかと思います。

今日は気持ち良かったので7セット入りました。

明日は久しぶりにあの施設に初めて受けるアウフギーサーさんのイベントに参加する予定です。

楽しみです❗

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩×3

休日♨️
ふらっとドライブがてらお初のこちらへ

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は水曜🈂活ですが、お客さんは少な目でした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→森林浴の湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は水風呂がぬるめだったので少し長めに浸かって体を冷やしました。

🈂室はいい感じの温度でしっかりと汗💦をかく事が出来ました。
水風呂が冷たければ最高なのに…

明日からは浴室が変わるので水風呂は安心して入れそうです。

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日も雨が降っているせいかお客さんは少な目でした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→森林浴の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は水風呂が調子よくていつもより冷たくて気持ちが良かったです。
🈂室も100℃くらいで汗💦もたっぷりとかく事が出来ました。

今日はこれでぐっすり眠る😪💤💤事が出来そうです。

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
日曜日なのでお客さんは少し多めでした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は1日雨で少し蒸し暑かったです。
梅雨入りしたのでしばらくはこんな感じの天気みたいです。

明日からまた仕事なので頑張っていこうと思います。

本日は朝イチで散髪✂️に行ってから夕方から用事があるので帰りにホームにやって来ました。

AM10:30頃に到着。
この時間はお客さんは少な目でした。

まず、森林浴の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️→バイブラの湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は水風呂のチラーの調子が悪いみたいでかなりぬるめだったので結構水を掻き出して入れ替えました。
多少冷たくなりましたがいつも程ではなかったので長めに浸かり体を冷やしました。

この時間帯はあまり来ないのですがお客さんも少ないのでまた機会があれば来ようと思います。

本日は2日ぶりのホームでいつも通りのPM6:30頃に到着。

今日から浴室が変わって正面の方になりました。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
森林浴の湯♨️→露天風呂♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

四国地方も梅雨入りになり雨の季節がやって来ました。
外気浴は少し涼しくなって気持ち良くなったので良かったです。

今日もお客さんは少な目でいつも通りにゆっくりと過ごす事が出来ました。

本日は3日ぶりのホームでいつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日もお客さんは少な目だったのでゆっくりと過ごす事が出来ました。
明日は台風🌀の影響で早く閉めるかもしれないので行く前に電話をしようと思います。

夜勤明け！ずっと気になってたブルーヴィラ！！やっと行けました〜！！
穴吹川来るのは、中学生ぶり！！超久々！
最近週2？？くらいで徳島に来てます笑今の仕事辞めたくなったら徳島移住しようかな？ってくらい、山と川と海に癒されてます笑笑

サウナ×3
水風呂×3
休憩×3

サウナがしっかり熱い！！！90度超えてたかな？92度ぐらい！！熱かったので6分くらいしか入れんかった！まぁ夜勤明けなので無理は禁物！！テレビもついてました！12分計あり！
水風呂もしっかり冷たかったです！！15-17くらいかな？
休憩は今日は外じゃなくて室内で！！今の時期山、蛾が多いんですよ。露天明けたら蛾が多くて、ちょっと外でととのうは、諦めた！笑
やはり、夜勤明けのサウナは最高すぎる。
まだまだ行きたいサウナいっぱい。、
良いととのいを👋

本日は浴室が変わって向かって右側の方になりました。
いつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
緑茶の湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日はいつもよりお客さんは多めでした。
🈂室の温度も結構高めでしっかりと汗もかく事が出来てスッキリとしました。

今日もぐっすり眠る😪💤💤事が出来そうです❗

本日は水曜🈂活でいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は雨のせいかお客さんは少な目でした。

まず、緑茶の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は少し肌寒いくらいだったので体を温めてから退出しました。

明日から浴室が変わるので🈂室が熱くなっている事を希望して施設を後にしました。

本日は少し早めのPM6:00頃に到着。
今日は26日(風呂の日)ですがお客さんは少な目でした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→バイブラの湯♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は来た時にフロントで外国人のお客さんがたくさん来られていて賑わっていました。
すると徳島のおっさんと偶然して挨拶。
絶好調でした。

明日は雨模様なので少しは涼しくなるような感じなので良かったです。

本日もいつも通りのPM6 :30頃に到着。
この時間は駐車場は少な目でした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→露天風呂♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は水風呂の調子がよくていつもより冷たく感じました。
やはり、サウナ後の冷たい水風呂は最高です❗

本日は午前中、家の用事をしていました。
午後からはダラダラと家で過ごしていつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、緑茶の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN ❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️→水風呂⛲に浸かってから退出しました。

今日は日曜日なのにお客さんも少なく🈂室もゆったりとして快適に過ごす事が出来ました。
外も丁度いい気温で外気浴も気持ち良かったです。

明日からまた仕事なので頑張っていこうと思います❗