ブルーヴィラあなぶき

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は水曜🈂活ですがお客さんは少な目でした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
なでしこの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日はお昼から雨☔が降っていて少し肌寒かったです。
最後は湯船にしっかりと浸かって出たので体もぽかぽかでした。
今週もあと1日で休みなので仕事を頑張ってこなそうと思います❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日もお客さんは少な目でした

まず、なでしこの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️→バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

最近は水風呂の温度も安定していて気持ち良く過ごせています。
今日も常連さんからデコポンを頂きました。
いつもありがとうございます。
明日はお昼から雨☔が降るみたいなので寒くなりそうです。

zero cola

体に沁みました。

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日はお客さんも少し多めでした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→なでしこの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は日中、気温も20℃を越えて過ごし易かったです。

明日もしっかりと過ごそうと思います❗

あせび温泉 やすらぎの郷を後にして帰っているとやはりドライサウナに入りたくなってホームにやって来ました。

PM3 :30頃に到着。
今日は土曜日ですがこの時間帯はお客さんは少な目でした。

まず、バイブラの湯♨️に浸かって身体を暖めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
最後に頭を洗ってから
露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

やはりドライサウナの方自分には合っているような気がしました。
やっぱりホームは落ち着きます。

明日は塵塵くんの応援に高松に行くのでいつもの施設に行こうと思います❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日もお客さんは少な目でした。

まず、露天風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
なでしこの湯♨️→バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は🈂室でWBCのテレビを見てゆっくりと過ごしました。
明日は午前中は仕事で会社に行かないといけないので午後から何処かの施設に行こうと思います。

zero cola

久しぶり。

本日は少し早めのPM6:00頃に到着。
今日から浴室が変わって正面の方になりました。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
なでしこの湯♨️→バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日、フロントに入浴券の値上げの告知が貼っていました。
とうとうわがホームも値上げがきてしまいました。
まわりの施設も値上げしていく中頑張って来たみたいですが仕方ない事と思って納得しています。
とりあえずは今月中に回数券を購入して凌いでいこうと思います。

本日は水曜🈂活でゾロ目の日なのでスタンプが2倍押しで現金で入浴券を購入しました。

いつも通りのPM6:30頃に到着。

今日は宴会をしていたので無難に上の駐車場に止めました。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
なでしこの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は駐車場はいっぱいでしたが浴室はお客さんも少なくて快適でした。

明日から浴室げ変わるのでしっかりと過ごそうと思います。

本日は少し早めのPM6 :00頃に到着。
今日もお客さんは少な目でした。

まず、露天風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→内風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日は常連さんからデコポンを頂きました。
いつもありがとうございます。
今日は帰ってこれを食べてビタミンCを取ろうと思います❗

本日もいつも通りのPM6 :30頃に到着。
今日はお客さんは少な目でした。

まず、内風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
みかん🍊の湯♨️→露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日は朝から寒かったのでしっかりとお湯に浸かって体を暖めてから出ました。

明日も朝は寒いので暖かくして寝ようと思います。

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日の日曜日はお客さんは多めでした。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→15分×3
水風呂→1分×3
外気浴→5分×1
合計3セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→みかん🍊の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は🈂室もお客さんが多めだったので下段のストーブ横で過ごしました。
下は温度もマイルドなので15分で丁度よかったです。
明日から仕事なので頑張っていこうと思います❗

本日もいつも通りのPM6 :30頃に到着。
今日はお客さんは少な目でした。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

明日はいつもの施設でアウフグースイベントがあるので行こうと思います❗
今日は帰ってWBCを見ようと思います。

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日から浴室が変わって向かって右側の方になりました。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
みかん🍊の湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は宴会があったので上の駐車場に止めました。
上の駐車場は2階から降りて行けるので便利になっています。

明日1日で週末になるので仕事を頑張ろうと思います❗

zero cola

こちらの方が慣れているせいか飲みやすい。

本日もいつも通りのPM6 :30頃に到着。
今日もいつもの感じでお客さんは少な目でした。

まず、露天風呂♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
みかん🍊の湯♨️→もう一度露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日は1日雨☂️が降っていたので結構肌寒かったです。
露天風呂はまだヌルヌルして温泉成分が残っていました。
明日は休館日なのでどこに行くか検討中です

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日はお客さんは少な目でした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
みかん🍊の湯♨️→バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は🈂室でWBCの強化試合をテレビで観戦しながらまったりと過ごしました。
ぜひとも優勝🏆して欲しいものです。

外は雨☔なので早めに帰ろうと思います。

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は日曜日ですがお客さんは少な目でした。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日は露天風呂に入るとかなりヌルヌルとしていたのでお湯を入れ換えたみたいでした。
入れ換えて直ぐは温泉成分たっぷりなので肌もツルツルになりました。

明日から仕事なので頑張っていこうと思います❗

coca cola

久しぶりのノーマルも美味しかった。

本日はGTを後にして家に帰ってから家族で脇町にある味噌ラーメンの國丸でちゃんぽん味噌ラーメン🍜を食べてから少し汗💦をかいていたのでホームにやって来ました。

いつも通りのPM6 :30頃に到着。
今日は土曜日ですがお客さんは少な目でした。

まず、みかん🍊の湯♨️に浸かってから身体を清めてからサウナにIN❗

サウナ→10分×4
水風呂→2分×4
外気浴→5分×1
合計4セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日は常連さんにデコポンを頂きました。
いつもありがとうございます。
今日は9セットこなしたので少し疲れましたがこれで良く眠れそうです❗

麺屋・國丸 脇町店

ちゃんぽん味噌ラーメン

野菜たっぷりで体も温まりました。

本日もいつも通りのPM6 :30頃に到着。
今日はお客さんは少な目でした。

まず、みかん🍊の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️→露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日は支配人から正面の浴室の水風呂のチラーの調子が良くなったと言われたので入ってみると約１6℃くらいで安定していました。

これでこちらの浴室もいい感じでととのえそうです❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は26日(風呂の日)でスタンプが倍押しなのでお客さんも少し多めでした。
浴室も変わって正面の方になりました。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

最近は晩も暖かくなってきたので外気浴も過ごしやすくなってきました。
自分的にはもう少し涼しくてもOKなのですが。
明日1日仕事をこなしていい週末を迎えたいです❗

C.C Lemon プラス+

ビタミンCを補給。

本日もいつも通りのPM6 :30頃に到着。
今日は水曜🈂活ですがお客さんは少な目でした。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→1分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
電気風呂⚡→バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は1日雨が降っていたので少しジメジメしていました。
明日からは浴室が変わるので熱い🈂室でしっかり汗💦を出そうと思います❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日はお客さんも少な目でした。

まず、よもぎ🌿の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×3
水風呂→1分×3
外気浴→5分×1
合計3セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日は軽めの3セットで終わりにしました。
外は雨☔が降っていて少し肌寒かったです。
明日はしっかりと入ろうと思います❗