kazusan1091

2025.07.30

503回目の訪問

本日は水曜🈂活でいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は穴吹川で家族連れが何組か川遊びをしていました。
気持ち良さそうでした。

まず、スカイミント🌿の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×1
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日もお客さんは少なめで🈂室もゆったりとしてのんびりと過ごす事が出来ました。
テレビ📺は魔法のレストランがしていて喫茶店の特集をしていました。
関西にもいい店がたくさんありますね~
明日も暑い1日になりそうなのでバテないようにしようと思います❗

kazusan1091さんのブルーヴィラあなぶきのサ活写真

ion water

水曜🈂活なので。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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