kazusan1091

2025.08.25

517回目の訪問

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日はお客さんは少なめでした。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×4
水風呂→3分×4
外気浴→5分×1
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
今日は一段と色の濃かったもも🍑の湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は日中、仕事でかなりの汗💦をかいたので4セットで終了しました。
今日は晩御飯も食べずに来たので帰って一杯🍺やりながら食べようと思います❗

kazusan1091さんのブルーヴィラあなぶきのサ活写真

BODY MAINTE

塵塵くん大好きのこれ。 飲みやすい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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飲みやすいし、アスリートはボディーコンディショニングが大事ですもんね😉👍
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