kazusan1091

2025.10.17

549回目の訪問

本日は少し早めのPM6:00頃に到着。
今日も駐車場は少なめでした。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×2、15分×1
水風呂→2分×3
外気浴→5分×2
合計3セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は明日から第2のホームに泊まりで行くので朝からまたサウナに入るつもりなので軽めに3セットで終わりました。

明日は大好きなスター諸星さんのアウフグースイベントがあるので楽しみです❗
キラ~❇️❇️❇️

アロエ&白ぶどう

初めて飲みましたが案外いけます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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