ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日は水曜🈂活でいつも通りのPM6 :30頃に到着。
まず、ワイン🍷の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
ジェットバス♨️→電気風呂⚡に浸かってから退出しました。
今日は1日曇り☁️で少し肌寒かったので最後は湯船にしっかりと浸かってから出ました。
今日は🈂室でたまに来る変わった人がいて約3分くらいで何回も出入りするので結構うっとうしくて少しイライラしました。
せめて5分くらいは入っていてほしいです。
🈂室も出入りが多いと温度が上がりにくくなるし、そのわりに上段で座っていたのでちょっと疑問に思いました。
人それぞれ入り方はあると思いますがこの入り方はどうかなあ？
男
-
98℃
-
15℃
0
114
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