ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日はお客さんも少な目でした。
まず、よもぎ🌿の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×3
水風呂→1分×3
外気浴→5分×1
合計3セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️に浸かってから退出しました。
今日は軽めの3セットで終わりにしました。
外は雨☔が降っていて少し肌寒かったです。
明日はしっかりと入ろうと思います❗
男
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