ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日の日曜日はお客さんは多めでした。
まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→15分×3
水風呂→1分×3
外気浴→5分×1
合計3セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→みかん🍊の湯♨️に浸かってから退出しました。
今日は🈂室もお客さんが多めだったので下段のストーブ横で過ごしました。
下は温度もマイルドなので15分で丁度よかったです。
明日から仕事なので頑張っていこうと思います❗
男
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