ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は水曜🈂活ですがお客さんは少な目でした。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了｡
もう一度頭を洗ってから
なでしこの湯♨️に浸かってから退出しました。
今日はお昼から雨☔が降っていて少し肌寒かったです。
最後は湯船にしっかりと浸かって出たので体もぽかぽかでした。
今週もあと1日で休みなので仕事を頑張ってこなそうと思います❗
男
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15℃
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