かずまろ

2025.08.23

34回目の訪問

朝、鹿島でのランニング練習会で汗びっしょりで、若干筋肉痛。
というわけで鷺乃湯に行ってまいりました。
ちょうどお昼の時間帯で、お客さんは少な目です。
今日気づいたけど、BGMがないんですね。浴室もサ室も。

浴室は、浴槽へお湯の注ぐ水の音が、皆さん静かなので心地よく響きます。
体を洗って広い浴槽に浸かると、暑い日ですがめっちゃ体がほぐれます。
汗が出る準備はすでに出来てますので、すぐにサ室へww

サ室も機械の音だけで、BGMはありません。
静かなで暑い空間がサウナとゆっくり向き合えます。
今日はお客さんも少な目で、心理的にもゆっくり過ごせましたw
そしてめちゃめちゃ冷たい水風呂。

暑い日の練習だったので、サ活の前に大汗かいていましたが
さらに汗をかきましたが大丈夫でしたw
サ活を3セットしたころには、疲れも癒えておなかがすきましたw

サ活後は、なんかうどんが食べたくてうどんを食べに行きましたww

めん勝 武雄店

丸天うどん

佐賀(福岡)のうどんはちゅるんとした食感。コシはいりません(笑)透き通ったスープも優しい味で最高。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
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