武雄温泉 鷺乃湯

本日は午後から雨予報ということで朝ランしたあと用事を済ませて鷺乃湯へ
鷺乃湯は、シンプルな浴室とサ室が素晴らしいです。
まずは体を洗って、露天風呂へ。岩山が綺麗に見えて美しいです。
外はすっかり新緑の季節が来てます。
このところ、ずっと不調でしたがサ活してなかったのもあったのかなと
湯船の中で思いました。
サ室は無音で、ストーブの音だけがして自分と向き合えます。
今日もきっちり6分過ごせました。
水風呂は１人しかはいれませんが、今日も渋滞はありません
スムーズな流れも素晴らしいですね鷺乃湯は。
本日も３セット過ごして、頭もスッキリしました。
また、明日からも頑張っていこう！！

こじんまりとして良かったです。

今日3/29(日)の1つめの記念日サ活は，がばいばあちゃんでお馴染みの島田洋七
B&Bでお届けでーす！

（洋七）「おい洋八！今日は3月29日、何の日か知っとるか？」
（洋八）「えーっと、マリモの日か、作業服の日だろ？」

（洋八）「いや、今日は『八百屋お七』の命日でもあるんだよ。火事の話だけどな、俺たちは武雄温泉のサウナで熱くなろうぜ！」
（洋七）「おう！武雄の『鷺乃湯』行ってきたぞ。サウナ室は2、3人で最高ばい。温度は94℃。普通なら苦しいはずなのに、不思議とスッと入って心拍数だけがトントントンと上がっていくんだよ。まるで初恋のドキドキやな！」

（洋八）「お前、そんな殊勝なタマかよ！」
（洋七）「さらに窓を見てみろ。サウナ室から桜が見えるんだ。花見しながら蒸されるなんて、殿様気分バイ！」

（洋八）「贅沢だねぇ。」
（洋七）「で、水風呂よ。ほぼ一人用のサイズなんだけど、これがいい。地元の人が『これ水道水ばい』って教えてくれたけど、塩素の臭いもせんと。体感16、17℃。キリッとしとるけど優しくて、入った瞬間に『あぁ〜、佐賀に生まれてよかった〜！』って叫びそうになったわ！」

（洋八）「近所迷惑だろ！」
（洋七）「極めつけは外気浴よ。露天風呂の縁に座ってな、また桜を眺めるわけ。風が吹くと花びらが舞って……もう、ととのいすぎて頭の中まで満開バイ！」

（洋八）「いいなぁ、俺も行きたくなったよ。でも、そんな贅沢ばっかりして、ばあちゃんに怒られんか？」
（洋七）「安心しろ。がばいばあちゃんに『サウナばっかり行って贅沢やろか？』って聞いたら、こう言われたわ！」

（洋七：ばあちゃんの真似で）
「あんた、サウナは一番の節約バイ！ 裸になれば服も汚れんし、家でお風呂沸かさんでいいし、熱くなって寝れば布団もいらん！ 桜はタダで見れる最高のご馳走や！」
（洋八）「……寝る時は布団ぐらい使いなさいよ！ もみじまんじゅう！」

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🔥🔥🔥3セット
サ活は上述のとおり🤣
近かったら回数券買うね☺️

今日はもう1つ
夜に投稿しまーす🙋‍♀️

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セブン-イレブン 神埼日の隈店

カレーパン＆セブンカフェ

カレーパン本日49円💴👍

らかんの湯の帰りに3湯巡りチケットを購入し、
鷺乃湯さんへ

露天風呂にまずは浸かって
やはり武雄温泉の湯は私の肌に
合っている気がするなぁと1人ニヤニヤ

サウナへ。

2名の先客常連マダムの会話を聴きながら。
金曜でも予約は昔に比べたら減っているけど、
飲食店は結構混雑しているらしく
武雄温泉エリアの宿関連のお仕事の方なのかな？！
武雄温泉の実情を聞いたところで水風呂へ。
ずっと気持ち良く入っていれる水風呂です！

外気浴がてら露天風呂で半身浴しつつ休憩。

2階の休憩処も使わせて頂きながら、
湯あたりせずに3湯巡って楽しめました！

仕事帰りの鷺乃湯です！
人気温泉地なので外国の方が多いですが気遣いできる人ばかりです、快適に3セット！サ室は92℃でしたが体感80℃位に感じました、なのでいつもより長く入ってました！
サウナ15分✕3セット
水風呂1分✕3セット
外気浴5分✕3セット

今日は、白石町で行われた歌垣の郷ロードレース10kmに参加してからの鷺乃湯でした
走り終わった後どこに行こうかと悩みましたが、ゆったり鷺乃湯がいいかなーと
行ってまいりました。

入ろうとしたところで、10人ほどの武雄高校生と遭遇。
彼らも部活後の温泉のようでした。めっちゃ礼儀正しくて騒いだりしないです。
さすがでした。

私の方は、べろべろの汗をながして、露天でゆっくり温まったところで
サ活開始でした。テレビのないところ選んでよかったです。
東京マラソンをビデオにとっていたのでした(笑)
無音のサ室で自分に向き合って6分。静かな時間を過ごせました。
今日の水風呂はめっちゃ冷たくてキンキンでした。

すぐに芯まで冷えてぶるぶるしちゃうようでした。
水風呂の後はととのい椅子でゆっくりします。
1セット目からクラクラ来てめっちゃ気持ちよかったです。

2セット目を終えたところで高校生はいなくなり、
さらに静寂のととのい椅子になりました。

ゆっくり自分と向き合えた素晴らしい時間でした。
また明日からも頑張ろう！