ゆめこ

2025.12.11

52回目の訪問

2025.12.11
サ活✍️記録 
🕑16時〜 ゆっくり起きて
山歩🚶から
サウナ前飯してからの大家族の湯♨️
久しぶりやなぁ

まずは塩サウナで下蒸し
温度72℃ 湿度64℃ 10分
から
サウナへ 温度計は78℃
中段 8.11.13
平均して4人くらいかな
水風呂 体感16℃ 30(s)

外気浴 4.3.4
サウナ入ってる時に通り雨
冷たい風がすこし

久しぶりに来てみたら、サウナ室に敷いてあったタオルはなくなり
クッション性のある木目のマットみたいなのが敷き詰められてたわ🥹

お願いだから炭酸泉の炭酸減らさないでほしい😭
気がつけば、サンロードもリニューアルで休業中やし、行くとこなくなる🥲

珈琲館エンペラー

海老のトマトクリーム

トマト感強め! 喫茶店素敵😀

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 72℃,78℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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