MK

午前中に地蔵温泉 十福の湯へ。
その後夕方から、3日連続のhyva saunaへ突入。
今日はさらに新たに2名加わって、にぎやかなサウナセッションに。
人数が増えると、やっぱりこの空間の良さが一段と際立ちますね。
そして今日のサウナは、とにかくガンガンに熱い。
しっかり追い込まれる熱さで、発汗がとにかくハンパない。
身体の奥から一気に引き出されるような、濃い時間。
からの外気浴。
風と空気に包まれながら、ふと見上げた空に広がる“上田のオーロラ”。
この瞬間にさらに深く“ととのい”へ落ちていく感覚。やっぱりhyva saunaは特別。
気づけば、3日で4回のサウナ。
ここまでくると、もう完全に“仕上がったGW”。充実度が段違いでした。
そしてもうひとつ。
皆さんの投稿でずっと気になっていた「サウナトマト」をついに。
……これはヤバい。うますぎる。
サウナ後の身体に刺さるこの感じ、クセになるやつでした

二日目のhyva sauna。
今日はとにかく気候が最高でした。
やわらかい太陽光と、抜けていく風の気持ちよさが重なって、外気浴の時間が完全なる“ご褒美”に変わる感覚。ただそこにいるだけで整っていく、そんなコンディションでした。
そして「上田式のととのい」のヤバさ。
環境と空気と流れが噛み合うと、ここまで深く落ちるのかと改めて実感しました！

今回はサウナほぼ初体験の友人2人と一緒に。
最初は半信半疑だった2人も、回を重ねるごとに表情が変わっていき、最後にはしっかり“ととのい”の世界へ。
「これはハマりますね」と言ってくれたのが嬉しかったです！ 2人とも大満足！！
やっぱりhyva saunaは、体験を共有するとさらに良さが増す場所です。

1月ぶりに、ただいまの気持ちでhyva saunaへ。
今回はミッドナイトサウナでした。
静まり返った夜の見上げた空には、キレイな星空で、時間がゆっくり流れていく感覚に贅沢さを噛みしめました。
外気浴の際、ポリエチレンマットと枕に身を預けた瞬間、すべてがほどけていき、身体の輪郭が曖昧になるような、深いととのいへ、、hyva sauna、やっぱりここは別格ですね！！

相変わらず素晴らしくて、半端じゃなく気持ち良すぎる…。たったワンターンで、一気に深いところまで持っていかれて、ととのいに落ちました。
このあと友人も合流し、もう一度、hyvaを味わい尽くします。

久しぶりの野天風呂・湯の郷！
最近はずっと、スパメッツァと草加健康センターのローテーションばかりだったので、ここに来るのは5月以来です。やっぱりここはちょうど良いですね。
「お、今日は混んでるなー」と思っても、30分もすると不思議とちょうど良い人数に落ち着いている、それがこの湯の郷のいいところ。
バンカーサウナでスペースシャワーTVを観た後は、ケロサウナでしっかり温まる。高温の刺激も、ほどよい心地よさも、どちらも味わえるのが嬉しいです。
そして今日は替わり湯が最高でした。各種ハーブがブレンドされたお湯で、レモングラスの香りに包まれてとても癒されました！