S.

🤤🤤🤤+
常磐湯を後にして、次に訪れたのは「HAMANOYU えど遊」。

・サウナ
①フィンランドサウナ（約90度）
広々とした室内、特筆すべきは30分おきに発動するオートロウリュ。3段目（2席）に陣取ると、降り注ぐ熱気が一気に体感温度を押し上げ、かなりの熱圧に。体の芯まで届く「心地よい熱」が全身を包み込みます。

②セルフロウリュサウナ（約85度）
没入感のあるコンパクトな空間。15分ごとにセルフロウリュができて、蒸気の広がり方がとても速いのが特徴です。また、ロウリュを行う際は火傷に注意し、“投げロウリュ”をするのがベストです。この絶妙な蒸気のコントロールが、至高の心地よさを生んでくれます。

・水風呂
熱々のサウナ室を出た後に待っているのは、19度のマイルドな水風呂。
キリッとした冷たさというよりは、火照った肌を優しくクールダウンさせてくれるような温度感。呼吸を整えながら、じっくりと羽衣を感じる時間がたまりません。

・お風呂
サウナだけではないのが、ここ「えど遊」の深み。まずはジェットバスの力強い水圧で凝りを解し、最高の下茹でを。そして全てのセットを終えた後の〆は、やはりバーデンバーデン湯。名湯を模した柔らかなお湯に身を委ねれば、サウナで研ぎ澄まされた五感がゆっくりと解けていくのがわかります。

二つのサウナで熱を操り、マイルドな水風呂と名湯に癒される。
まさに都会の真ん中で「ととのい」のその先を見せてくれる、贅沢なひとときでした。
日本橋の粋な夜風に吹かれながら帰路につく。

nel CRAFT CHOCOLATE TOKYO

コーヒーブレンドandベネズエラチョコレート

🤤🤤🤤🤤
本日は、江東区・深川の閑静な住宅街に突如として現れる、風格漂う宮造りの外観「深川温泉 常磐湯」へ。
ここは、伝統的な銭湯の趣を残しつつ、中身はサウナーの「欲しい」を凝縮した超実力派のスパ銭級銭湯です。

・サウナ
浴室の奥（外）に鎮座するサウナ室は、熱を逃がさない二重扉仕様。遠赤外線ヒーターと対流式ストーンのダブルストーブが放つ重厚な熱圧。オートロウリュが20分おきに発動。さらにブロワーから送られる強烈な熱風が、一気に体感温度を跳ね上げます。湿度と温度のバランスが絶妙で、短時間で深い発汗が約束されます。

・水風呂
サウナ室を出てすぐ、一歩二歩で辿り着ける完璧な動線。体感は14度でしっかりキンキン。バイブラが効いているため、羽衣を強制的に剥がされ、身体の芯まで一気に冷却される快感は格別です。

・外気浴
銭湯の域を超えた開放的な露天エリアが、常磐湯の真骨頂です。休憩イスが贅沢に配置されており、難民になる心配が少ないのが嬉しいポイント。こだわりは足置きの存在。足を上げることで血流が促され、より深い「ととのい」へと誘われます。

・お風呂
サウナ以外のラインナップも一切の妥協がありません。
まずは高濃度の炭酸泉で下茹でし、じっくり血管を拡張。サウナ上がりは、露天風呂の開放感に浸り、最後はシルキーバイブラ風呂の微細な泡に包まれて肌を整えるのが黄金ルートです。

伝統と革新が静かに交差する、深川温泉 常磐湯。
銭湯価格とは思えない“極上のサウナ体験”が、ここにはあります。
下町・深川の風情に包まれながら、心と体をととのえるひととき。

Ride LUUP to the Next Sauna.🚲

まる竹

味玉竹岡式ラーメン、黄色い半豚カレー

🤤🤤🤤+
旭湯の余韻をまとったまま、夜の街を抜ける。その先に現れるのが、ネオンの看板が光り輝く日吉湯。
灯りに誘われるように暖簾をくぐれば、もう一度、日常をほどく時間が始まる。

・サウナ
設定温度は95度。湿度が低く、カラカラな熱気が特徴の遠赤外線サウナです。室内のTVを眺めながら過ごす12分間。無心で熱と向き合ううちに、日々の疲れが汗と共にどんどん流れ出していくような感覚に包まれます。

・水風呂
サウナ室のすぐ外に待つのは、温度20度の水風呂。
冷たすぎず、羽衣をまとうような優しさがあるこの温度は、いつまでも浸かっていたくなるような不思議な安心感を与えてくれます。

・休憩（外気浴）
露天エリアへ一歩踏み出し、浴槽の淵に腰掛けます。
足元は露天バイブラで足湯をしながら、上半身は夜風にさらす贅沢な外気浴。頭は冴え、足先からじわりと温かさが戻ってくるこの「ととのい」は、まさに格別です。

・お風呂
仕上げに楽しむのは、漆黒の輝きを放つ黒湯の天然ラジウム温泉。重厚感のあるお湯が肌にしっとりと馴染み、身体の芯までポカポカと温めてくれます。

湯上がり、清潔な脱衣所で身支度を整えていると、この場所が大切に守られてきた理由が分かります。
スタッフの方々の丁寧な仕事ぶりと温かな目配り。そんな家族経営ならではの良さが、明日への活力を与えてくれるような、心温まる一軒でした。

🤤🤤🤤+
本日は、横浜市港北区、日吉の商店街を抜けた先に構える「旭湯」へ。学生からご隠居さんまで、多世代が自然と集うこの場所には、街の活気と銭湯らしい穏やかさが共存しています。

・サウナ
温度計は95度。ガツンと熱が伝わるストレートな遠赤外線サウナです。室内に設置されたTVを眺めながら過ごしていると、12分という時間もあっという間。しっかりと芯まで熱が通り、深い発汗を楽しむことができます。

・水風呂
サウナ室のすぐそばにある水風呂は、キリッと冷えた17度。火照った身体を瞬時に引き締めてくれる、メリハリの効いた温度設定がたまりません。2歩目が深いのでお気をつけて入水してください。

・休憩（外気浴）
こちらの醍醐味は、なんといっても露天エリアでの外気浴。住宅街の空を仰ぎながら外気に身を委ねれば、火照った身体がゆっくりとほどけていきます。銭湯で外気浴ができる贅沢を存分に味わえる空間です。

・お風呂
仕上げは、豊かな気泡が身体を包み込むバイブラへ。
天井が高く、窓から差し込む彩光が浴室全体を明るく開放的に照らし出し、心まで晴れやかな気分にさせてくれます。

湯上がり、番台から聞こえる何気ない会話に心が和みます。細やかな気配りが行き届いた清潔な館内からは、地域に愛され続ける家族経営ならではの良さがじんわりと伝わってくる、素敵な一軒でした。

ハイ,ハウ アー ユー

パキスタン家庭風チキンカレー&キーマカレー

🤤🤤🤤+
本日は、横浜・白楽の駅近くにひっそりと佇む「親松の湯」へ。長年、地域の人々の心と体を温め続けてきた、まさに地元の宝物とも言える老舗銭湯です。

・サウナ
温度計は95度を指す、年季の入った遠赤外線サウナ。
扉を開けると、そこには昭和・平成の歌謡曲が流れるノスタルジックな空間が広がっています。
じっくりと12分。懐かしいメロディーに耳を傾けていると、不思議と熱さが心地よく、深い発汗が促されます。

・水風呂
サウナ室のすぐ隣にある水風呂は、設定温度18度。
刺すような冷たさではなく、羽衣が優しく包み込んでくれるようなマイルドな質感です。
2分間、ゆっくりと身体を鎮めていく時間は、至福のひとときです。

・休憩（内気浴）
休憩は浴室内の浴槽の淵に腰掛けて。
ふと目を向けると、手入れの行き届いたお庭の池で、鯉が優雅に泳いでいました。
その穏やかな姿を愛でながらの「整い」は、都会の喧騒を忘れさせてくれる贅沢な時間です。

・お風呂
サウナ後には、自慢のラドン湯とバイブラ湯へ。
本日の日替わり湯（オリーブ油）の成分が身体の芯まで浸透し、バイブラの心地よい刺激が筋肉の強張りを解きほぐしてくれます。

昭和の香りが色濃く残る空間で、アットホームな雰囲気と隅々まで手入れの行き届いた施設が印象的でした。心まで解きほぐしてくれる、そんな名湯です。

ラーメン 末廣家

ラーメンMEGA味付玉子　ライス

🤤🤤🤤
本日は、地域に愛される憩いの場「日栄浴場」へ。

・サウナ
サウナ室は90度、遠赤外線ヒーターがじっくりと熱を届けてくれる安定の設定。マイルドながらも芯から温まる熱気で、日々の疲れが汗とともに流れ出していくような感覚を味わえます。

・水風呂
サウナの後は、18度に保たれた井戸水掛け流しの水風呂へ。地下から汲み上げられた水は肌当たりが非常に柔らかく、キリッとした冷たさの中にも優しさが感じられる。

・休憩
火照った体を拭き上げたら、内気浴でリラックス。浴槽の淵に腰をかけ、銭湯特有の賑やかな音を遠くに聞きながらぼーっと過ごす時間は、まさに至福のひととき。

・お風呂
こちらの自慢は、なんといっても薬湯。独特の香りと成分が体に染み渡り、サウナとの相乗効果で全身の血行がさらに良くなるのを実感できます。

昔ながらの温かい雰囲気が残り、心までじんわりと温めてくれる「日栄浴場」。

いぶし銀

ジャパン

🤤🤤🤤+
あかざるの後は、神楽坂エリアで愛される名門銭湯「第三玉乃湯」へ。

・サウナ
温度計は95度を指す、ストーン対流式の本格派。銭湯にしては広めのサウナ室で圧迫感がなく、熱がじっくりと全身に伝わります。パワフルな熱気が、深く質の良い発汗を促してくれます。

・水風呂
火照った体を優しく包み込む、18度のマイルドな設定。冷たすぎず、それでいてしっかりと羽衣を感じられる水質で、サウナとの温度差を存分に楽しめます。

・休憩
特筆すべきは、露天風呂の石畳でのひととき。湯船からオーバーフローしてくるお湯が足元をかすめ、その温もりが外気浴の心地よさを格段に引き上げてくれます。都心で空を仰ぎながら、最高の多幸感に浸れます。

・ お風呂
バリエーション豊かな湯船も魅力。サウナ前は炭酸泉で下茹でして血行を促進し、〆はジェットバスで凝り固まった筋肉をほぐすのが最高です。

温かみのある接客と、清潔感溢れる空間が心地よい「第三玉乃湯」。都会の真ん中にあるとは思えない開放的な露天スペースで、心ゆくまで贅沢な時間を過ごしてきました。

🤤🤤🤤+
本日は、神楽坂の路地裏に佇む、洗練された和の空間「あかざる神楽坂」へ。充実した設備と開放感のある空間が、日々の疲れをリセットしてくれます。

・サウナ
扉を開けた瞬間、20分おきに行われるほうじ茶ロウリュの香ばしい香りに包まれます。広いサ室に落ち着いた照明の中で、五感が研ぎ澄まされるような深い癒やしを体験できます。

・水風呂
サウナで火照った体を、14度のキンキンに冷えた水風呂が一気に引き締めます。シャープな冷たさが突き抜け、一瞬で雑念が消え去るような快感です。

・休憩
外気浴・内気浴ともに、静寂に守られた空間で心ゆくまで自分と向き合えます。神楽坂の静かな空気を感じながら、深い「ととのい」へと導かれます。

・お風呂
仕上げは、檜の香りが心地よい湯船へ。木の温もりと香りが全身を包み込み、日常の疲れを優しく解きほぐしてくれます。

店員さんの丁寧な対応や利用者のマナーも非常に良く、最初から最後まで気持ちよく過ごせる空間です。都会の喧騒を忘れ、上質な時間を過ごせました。

かさ原

おまかせコース

🤤🤤🤤
本日は、中央区・勝どきエリアのオアシス「勝どき湯」へ。都会の喧騒を忘れさせてくれる、昔ながらの銭湯サウナの魅力が詰まった一軒です。

・サウナ
年季の入った木の香りが心地よい二段式の遠赤外線ストーブ。温度計はカラカラの90度を指しており、湿度が低い分、肌にピリッとくる熱さがサウナー魂を揺さぶります。無音の空間で自分と向き合う、ストイックな時間を堪能できます。

・水風呂
19度のマイルドな水風呂は、絶え間なく湧き出るバイブラとオーバーフローです。水流があるおかげで体感温度は数字以上にキリッと引き締まりつつも、水質が柔らかいため、ずっと浸かっていたくなるような心地よさに包まれます。

・休憩
火照った体を拭き上げたら、浴室内のイスへ。高い天井を見上げながら、お湯の流れる音を BGM にリラックス。外気浴はありませんが、銭湯ならではの適度な湿気と静かな空気感が、深い「ととのい」へと導いてくれます。

・お風呂
仕上げは、勝どき湯名物の42度熱湯でブースト。バイブラの細かい泡が全身をマッサージしてくれ、サウナ後の血行をさらに促進します。この熱さが、不思議とクセになるんですよね。

タワーマンションが立ち並ぶ勝どきの街角で、熱気と癒やしを提供してくれる「勝どき湯」。仕事帰りや週末のひとときに、この安定感のあるセッティングで心身をリセットしてみてはいかがでしょうか。

ちなみに本日LUPPデビュー。🚲

多け乃食堂

刺盛定食

🤤🤤🤤
本日は、世田谷の住宅街に佇む名湯「世田谷温泉 四季の湯」へ。今回は日替わりの「ろてんの湯」側でした。

・サウナ
温度計は100度を指していますが、体感は驚くほどマイルド。熱すぎるのが苦手な方でも、じっくりと心地よく汗を流せる絶妙なセッティングです。

・水風呂
サウナとの相性が抜群な16度の水風呂。キリッとした冷たさがありつつも、優しく体を包み込んでくれる、安定感のある冷却体験が楽しめます。

・休憩
火照った体は、浴場内のイスでリセット。コンパクトな動線でスムーズに休憩へ移れるため、ととのいの余韻をじっくりと味わえます。

・お風呂
ジェットバス、電気風呂で身体をほぐした後は、開放的な露天風呂へ。多彩な湯船を巡ることで、温冷交代浴の満足度がさらに高まります。

ハードな熱さよりも「心地よさ」が際立つ、バランスの取れた銭湯サウナ。
家族経営ならではの温かい接客と、隅々まで手入れの行き届いたアットホームな雰囲気が、心まで解きほぐしてくれる世田谷の名湯でした。

中華そば 西川

味玉醤油ラーメン

🤤🤤🤤+
千年温泉を後にして向かった先は、喧騒から少し離れた、静かな高台に位置する「溝口温泉 喜楽里」。
自然に囲まれた和の情緒あふれる空間で、心身を解放するひとときを過ごしてきました。

・サウナ
広々とした熱気あふれるドライサウナに加え、肌がすべすべになる塩サウナも完備。その日の気分や体調に合わせて、しっかりとした発汗を楽しめます。

・水風呂
サウナ後を潤す水風呂は、非常になめらかな肌触り。火照った体を急激に冷やすのではなく、優しく、かつ深く鎮めてくれる絶妙な質感が魅力です。

・外気浴
開放感抜群の露天エリアでの休憩が格別です。木々のざわめきを感じ、自然の風に吹かれながらまどろむ時間は、都会にいることを忘れさせてくれます。

・お風呂
仕上げは、ミクロの泡が全身を包み込むシルク風呂へ。真っ白な湯船に身を委ねれば、毛穴の奥まで洗浄されるような心地よさと保湿感を堪能できます。

落ち着いた雰囲気や自然を身近に感じられる造りは、横浜青葉温泉喜楽里別邸と同様に素晴らしく、期待を裏切らないクオリティ。

鉄火丼・冷麺・リポスパ

🤤🤤🤤+
本日は、川崎・武蔵新城に輝く、大正ロマンの風情漂うデザイナーズ銭湯へ。「千年温泉」のモダンで洗練された空間で、リラックスタイムを過ごしてきました。

・サウナ
温度計は80度を指すマイルドセッティング。湿度バランスに優れたコンフォートスタイルで、体に負担をかけず芯からじっくりと発汗を楽しめます。但し15分コース。

・ 水風呂
火照った体を迎えてくれるのは、非常になめらかな水質の水風呂。肌を包み込むような優しさがあり、いつまでも入っていたくなる心地よさです。

・外気浴
休憩は開放感あふれる露天エリアへ。空を仰ぎながら自然の風に吹かれるひとときは、銭湯であることを忘れるほどの深い開放感を与えてくれます。

・お風呂
仕上げは名物の黒湯へ。ボコボコと弾けるバイブラが心地よく、とろみのある温泉成分が肌をしっとりと整えてくれます。

フロントで生ビールからの2回で休憩、最高かよ。都会の喧騒を忘れさせてくれる、癒やしの理想郷。日常のご褒美に、また帰りたくなる至福の一軒でした。

麺小屋 てち

みそらーめん

🤤🤤🤤
横浜・上星川の駅側に佇む、昭和レトロな隠れ家。
古き良き銭湯の風情を残す「上星川浴場」で、心身をリセットするひととき。

• サウナ：昭和の歌謡曲が染みるコンフォート
湿度低めのカラカラ系ながら、じっくり発汗できる心地よい熱さ。室内に流れる歌謡曲が、サウナタイムに絶妙な情緒を添えてくれます。

• 水風呂：なめらかでいて、しっかりキンキン
肌に刺さる感覚のない、驚くほどなめらかな水質。それでいてキンキンに冷えており、サウナとの温度差が最高の快感をもたらします。

• 内気浴：脱衣所のイスで、扇風機の風に吹かれて
浴室内に専用スペースはありませんが、脱衣所のイスで休むのが上星川スタイル。扇風機が、心地よい「ととのい」へと導いてくれます。

• お風呂：香りに包まれる、紫のワイン風呂
締めは鮮やかな薬湯のワイン風呂へ。芳醇な香りに包まれながら、サウナ後の体を優しく温め直す至福のフィニッシュです。

どこか懐かしく、温かい。
心まで解きほぐされるような、日常に寄り添う銭湯でした。

🤤🤤🤤+
あの熱さと爽快感を求め、再び上星川の地へ。三年ぶりの来訪となる満天の湯。

1. サウナ
毎時00分のストロングロウリュは、まさに破壊的。最上段に鎮座すると、猛烈な熱波が全身を直撃。
この刺すような熱さを耐え抜いた先に、究極の快感が待っている。また、スチームサウナも熱感があり良き。

2. 水風呂
灼熱の後は、名物のミント水風呂へ。肌を突き抜ける冷たさと鼻を通る清涼感が、火照った体を一気にリセット。ミントの効果で、引き締め感と爽快さが格段に引き立ちます。まさにミントが香る「極冷」の爽快感。

3. 外気浴
開放感あふれる露天エリアで椅子に深く腰掛け、横浜の空を仰ぎながら風を感じる時間は至福。遮るもののない空間で、心身がゆっくりと自然に溶け込んでいく感覚を堪能。

4. お風呂
締めは、真っ白できめ細やかなシルク風呂へ。ミクロの泡が肌をやさしく包み込み、サウナ後の体をしっとりと解きほぐしてくれる、至高のフィニッシュ。

サ飯をはさんで次の蒸され空間へ。

寿々㐂家

らーめん並　味玉　ライス

🤤🤤🤤🤤
五感を潤す、森と水と炎の休息。
たどり着いたのは、日常の喧騒を忘れさせてくれる至福の聖域である七沢温泉郷の「Sauna kota LEPO」。

1. サウナ：薪サウナが紡ぐ、静寂と熱の対話
小屋（kota）に一歩足を踏み入れると、そこには静かにゆらめく炎が迎えてくれる心地良い空間。薪サウナならではの柔らかい熱が全身を包み込み、ロウリュによって放たれるほのかな香りが、呼吸を深く、穏やかにしてくれます。

2. 水風呂：深碧に溶け込む湧水
サウナを出た先には、驚くほどなめらかな湧水の水風呂。水面に映り込むのは、むせかえるような深碧の木々。その鮮やかな緑に包まれながら、そっと目を閉じると、自然の鼓動と自分の鼓動が重なり合うような、深い一体感に満たされました。

3. 外気浴：桜を愛でる、春の休息
外気浴では、今この季節だけの特権、桜を愛でながらのひととき。風に舞う花びらを見上げ、自然の息吹を肌で感じていると、まさに「LEPO（休息）」という名にふさわしい、究極の整いへ。
エルゴノミクスのウッドベッドは特等席。

4.その他：「会話」という最高のスパイス
何より贅沢だったのは、ご一緒したサウナ愛ある方々との会話。この穏やかな空間だからこそ生まれる言葉があり、共有する時間が、サウナ体験をより一層深いものにしてくれました。

まさに「本格フィンランドサウナ」の名にふさわしい、心身を整える最高の休日。
残念ながら今月末でクローズしてしまうとのことで、その名残惜しさを噛み締めながら、五感に刻むような体験をしました。

🤤🤤🤤
反町浴場を後にして向かったのは、昭和の香りとちょっと怪しげなムードをまとったネオンがぎらつく鷲の湯。

2種類の浴室が入れ替え制なので、どちらに当たっても楽しみがあるのが嬉しい。本日は｢野天乃湯｣。

• サウナ
遠赤外線ヒーターの熱気がガツンとくるアチアチ。温度計以上に湿度とのバランスが良く、しっかり発汗。

• 水風呂
天然ラジウム温泉（黄金色の水）を冷却した水風呂が最高。体感で18℃前後のマイルドな冷たさが優しく、肌にじんわり染み渡る感覚はここならでは。

• 休憩
露天スペースの「ととのい椅子」で外気浴。銭湯でこの開放感は贅沢すぎる。今日もバッチリあまみが出ました。

・お風呂
「北投石の湯」をはじめ、野趣あふれる露天岩風呂、サウナ、ゲルマバス、ボディーマッサージ、ハイパージェット、寝風呂、電気風呂、炭酸泉など多彩なお風呂があります。
ここは「銭湯」というより「プチ・スーパー銭湯」ですね。

〆は、お風呂上がりの生ビール（またはコーヒー牛乳）までがセット。

最幸時間でリブート完了。

🤤🤤🤤+
本日は、東横線の反町駅からすぐの好立地にある反町浴場へ。土曜日なので2Fエリア。

• サウナ
銭湯とは思えない広さと熱さ。遠赤外線ヒーターの力強い熱気がガツンと来ます。温度・湿度ともにセッティングが最高。
また、アロマなのか⁈サ室から浴場までも良い香りに包まれていて心地良い。

• 水風呂
天井からの滝水により、「熱の羽衣」が壊され身体の芯までクールダウン。サウナ室の熱気と最高のコントラストを生んでくれます。
また、外気浴エリアにも薬湯の水風呂があり、こちらも気持ち良き。

• 外気浴
2階の露天スペースが至高。横浜の空を眺めながら、心地よい風に吹かれて無事昇天しました。

・お風呂
大好きなシルキー風呂からあつ湯・ぬる湯、バイブラ露天風呂など多彩なお風呂を堪能。

銭湯の枠を超えた「サウナ特化型」のスペックを持つ温浴施設でした。

ShiNaChiKu亭

特製醤油ラーメン

🤤🤤🤤
ジェクサーから区役所前へ。
新宿歌舞伎町のカオスなビル群の中に佇む、「無骨でエモい秘密基地」のようなサウナ。

• サウナ
渋い丸太壁（ログハウス風）のサ室に一歩入れば、外のネオンが嘘のような静寂。100℃超えの熱気とオートロウリュが、ガツンと芯まで温めてくれる。天井が低めで熱の回りが早く、話し早い系サ室。

• 水風呂
17度前後の、これまた絶妙な設定。しっかり冷たいが、どこかまろやか。オーバーフローする水音が心地よく、新宿の熱をリセットしてくれる。

• 休憩
窓から入り込むわずかな外気が、歌舞伎町の空気を運んでくる。女神像に見守られながらのととのいタイムは、ここでしか味わえない独特の浮遊感がある。

サウナ前後に、大好きなバイブラ風呂を堪能。
歌舞伎町という土地柄、異国の文化や刺青君たちと混ざりながら蒸される。
なんとも独特な空間だ。

非日常を求めて「一人の世界」に没入したいなら、ここはいいかもしれない。

🤤🤤🤤
本日はずっと気になっていたジェクサーへ。

かつて「サウナしきじ」の休憩室に貼られていたサウナランキングで1位に輝いていたのを見て以来、虎視眈々と機会を狙っていました。会員制とのことで断念していましたが、3月限定の日帰りプラン復活という朗報を聞きつけ、即訪問。

•サウナ
広々としたコンフォートサウナ。温度・湿度のバランスが絶妙で、テレビを眺めながらリラックスしているうちに、気づけば滝のような汗が。

• 水風呂
18度前後のマイルド設定。トゲのない肌当たりで、じっくり長めに浸かって羽衣を作るのが最高に気持ちいい。

• 休憩
半外気浴スペースでそよ風を感じながら。都会の喧騒を忘れ、そのままお風呂で〆。

会員制ならではの落ち着いた客層も相まって、完璧なリフレッシュ完了。

風雲児

特製つけめん

🤤🤤🤤+
本日は大手町に誕生した“天空のリトリート”、
PARADISE大手町へ。

■25F

まずは大浴場のサウナ。
ビジホサウナの上位互換のようなカラカラ系で、湿度はやや低め。

続いて中浴場のサウナへ。
アロマのセルフロウリュで、心地よい蒸気と香りに包まれながらしっかり発汗。

水風呂はどちらも約14℃。キンキンでしっかりクールダウン。

休憩は26Fへ向かう階段の踊り場にある隠れ“ととのいスポット”が特等席。
全面ガラス張りの窓から、眼下に広がる東京のパノラマ。スカイツリービューも見事。

■26F

20名ほど収容できる大型サウナ。
オートロウリュ付きで温度・湿度ともに高めの良セッティング。
夜はベンチライティングの雰囲気も良く、ととのい準備は万端。

水風呂は約26℃の巨大プール。
休憩はプールフロートでぷかぷか浮かぶ“プール整い”という新感覚。

この浮遊感は、
ニュージャパン（大阪）
サウナ＆カプセル フジ（名古屋）
サウナプラトー（旭川）
でも体験したが、やはりクセになる。

さらにプールの水面に浮かぶ「ととのい小島」で、大の字になって寝転びながらの“ととのい”もまた一興。

スチームサウナは2段シートで蒸気強めのアチアチ。ソロでしたので、寝ながらヴィヒタの香りと蒸気に包まれ蒸されました。

三田パラとは違いガチでととのう場所というより、
都会の絶景と浮遊感を楽しむ「エンタメ系ラグジュアリーサウナ」。

リトル小岩井

醤油バジリコ