リー

2026.07.05

94回目の訪問

AM7:30 SAUNA煌歩兵団から始まる日曜日🚶🚶
煌→日本平→夜来香(昼食)→煌
リーダー、チサンとのEXステージも含む、計17km超の今回も楽しくトーキンウォーキンで完◎

汗ダクで煌に帰還後、洗体→まずは太陽3発。
下段でも桁違いの熱さです、バグってます❤️‍🔥🐦‍🔥
5分で熱限界がきて水風呂ドボン、整いがスゴイ。
その後は休憩室で2時間弱仮眠して、再び!!!
ソロプレイ太陽、月、月で3セット。
1日あっという間だったけど、本当に楽しかった。
煌とACOKのみなさんに今日もまた感謝🙏
ありがとうございました。

太陽🌇
5分×3set
6分×1set

月🌃
6分×2set

水風呂
30秒×6set

本日もありがとうございました。
トイストーリー5みてきます、ではまた。チャオ。

リーさんのSAUNA煌ーKOUーのサ活写真

中国飯店 夜来香

海老炒飯(大)

スーパーーーサイズ

3
38

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トントゥをおくる

トントゥとは?

2026.07.06 16:57
1
リー リー さんに37 ギフトントゥ

走れるようになるまでダイエット頑張る!!
2026.07.06 21:24
1
ちー🥹💪 ACOK ちー🥹💪 ACOK さんに37 ギフトントゥ

「走りながら」ダイエットですよ
2026.07.06 22:31
1
リーさんのコメントに返信

膝軟骨バイバイしちゃう
返信1件をすべて見る
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