tomi_maru_3

2026.05.07

181回目の訪問

サウナ10分
水風呂120秒
内気浴12分
《感想》
恒例行事になった毎月第1・3木曜日のアウスグース
20時の部に参加
グラサウナーあっきーさんから
「18:30の回はほとんどの人が出ていかれました」
との言葉あり
おいおい煽りすぎだろと思ってたら、
〆のロウリュが本当に熱くて
全員退出していた
ぜひリベンジしたい
《その他》
本日のオイルは
sinの和のお香

ランチボックス

チキンカツランチ(ライス半分)

値上げした分カツが大きくなっているような… やはりミートソースとよくまっちして とてもうまい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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