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札樽太郎

2026.05.19

121回目の訪問

背中＆肩トレ後に🏋🏻🧖🏻
最近雑な投稿ばかりで…😥(いつも)
ついに70kg台突入ううぅ。にしては懸垂12回できた🙂

サウナ 5分半×2
水風呂 2分、3分
内気浴 5分 ×2

70.3kg → 69.7kg

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