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スポーツジム - 北海道 小樽市 会員のみ
2026.07.23
149回目の訪問
過去一腕を追い込めた🏋🏻🏊🏻♂️🧖🏻 水泳も1回目で昨日、一昨日よりも速く泳げたんじゃ！？ と思ったらみんなに速くなったねって褒めてもらえました🙂↕️褒められて伸びます。また来週頑張ります🏊🏻♂️ サウナ 4分 水風呂 1分半 内気浴 5分 68.8kg → 68.5kg → 68.2kg
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