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札樽太郎

2025.12.27

68回目の訪問

今年のソプラティコは残るところあと2回！明日でラスト
朝から脚トレやったの初めてで、中々にキツかったけどサウナで昇天🧖🏻水風呂も内気浴も最高でした！

ミスト 8分
水風呂 2分
内気浴 5分

サウナ 5分
水風呂 3分
内気浴 5分

71.6kg → 71.3kg

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