地図からサウナが探せる！

ジェクサー・フィットネス&スパ大井町

スポーツジム - 東京都品川区 会員のみ

ムラたん

2026.04.21

158回目の訪問

サウナ飯

朝泳ぐと1日頑張れる気がします🏊‍♂️
がしかし､意味不明の筋肉痛に襲われている最中､ハァハァ言いながらシャワーを浴び心拍数を落ち着かせ入るサウナが👍
テレビ情報は全く入ってきません📺

ファスティングやり過ぎて体重大幅減も筋肉量がおそらく減っているって事は食物エネルギー不足なのかしら？知らんけど～

サウナ92℃/水風呂17.2℃
挨拶もした事ない､いつも変わらぬ人達といつも変わらぬ席で汗をかく｡
ジムサウナはそれでいいんです｡
いや､外気浴出来たら更にいいのに｡

あの小田原の先､入生田にある山賊サウナのような見晴らし良きな外気浴したい｡
あっ､山賊サウナと言えば6月に小田原駅前だったかカプセルホテルで宿泊出来る[海賊サウナ]が出来るってよ！気になるね♨️

いつも変わらぬ次へ向かいます🚋