ジェクサー・フィットネス&スパ 大井町
スポーツジム - 東京都 品川区 会員のみ
ACJ2026日本選手権始まりますね🔥
静かに汗をかくのが好きなので､注目しているアウフギーサーは特におりませんが､強いていえば鯖＆味噌でしょうか？
理由は､今年そよぎの杜に行ったからで受けてはないです｡以上！
通勤バッグ(リュック)にプールグッズが入ってない事を職場ロッカーで気付く｡
昨日家を出た時からの記憶を遡ったが入れた記憶しかない､て事でプールなし｡
そしてタオル､職場に予備で置いてあった白Tシャツ(未使用)を持ち帰ってきたのでタオルみたいに細長く折りたたみカモフラージュし使う事にした🤣
サウナ92℃/水風呂17.2℃
考え事＝サ飯なに食べるか数品候補を思い浮かべ､買い物をどこでするか？仕込む順番を脳内イメトレしていたら10分経過｡
2セット目は園田競馬の展開予想をしていたら8分経過､テレビをガン無視した蒸し上げでいい感じに仕上がった｡
あっ､サ飯とはこの後行くホームの後に食べるご飯の事でジェクサー後に食べる事ではないです👩🍳朝食べたから｡
プール入りたかったなぁ～🏊♀️
ニュータンタンメン(縦型カップ麺)
川崎のソウルフード🍜 例えるならマイルドな辛ラーメン塩味でしょうか🥢
強炭酸ドライサワー
お茶
男
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