朝は眠たいよっ

2026.01.19

54回目の訪問

本日は、熱波師ナイトロウリュ目当てで
神戸レディススパにイン
ドライサウナ 6分×2回
        10分×2回
水風呂    2分×4回
休憩(外気浴のととのいイス)
       5分×4回
4セット
+ミストサウナのローズテルマリュウム

ドライサウナ 2段目×4回
2回 セルフロウリュ
2回 熱波を受けた
熱波気持ちいい 2回ともおかわリした
水風呂で冷やされ、
外気浴のととのいイスでととのった
外気浴気持ちいい 癒された
ととのい度90%
プラスのローズテルマリュウムの
ローズ🌹ソルトでお肌すべすべ
ドライサウナ 88℃〜94℃
水風呂  体感 17℃

月曜夜は空いている
ドライサウナ 1人〜3人
水風呂    1人〜2人
外気浴のととのいイス 1人

サウナ飯は前回売り切れで食べれなかった
サーモンスープを食べた
美味しい うまうま

朝は眠たいよっさんの神戸レディススパのサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸レディススパのサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸レディススパのサ活写真
朝は眠たいよっさんの神戸レディススパのサ活写真

サーモンスープ オロポ

サーモンスープはパン付き 優しい味で美味しい  サーモン 人参 ジャガイモ 玉ねぎ入り

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
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