今回は初めてのテルマー湯さんへ!!

夜勤の仕事を終え朝からお風呂へ!
朝7時くらいなのでゆったりできました。
館内は広く休憩スペースなどもあるので疲れきった身体にはばっちりでした。

今回はひさびさのサウナになりコンディション的にいきなり100°の室内で大丈夫かなと思い時間は少し短めにしました。
やっぱ汗を流して火照った身体を芯から冷やしてイスに座りぼーっと出来る瞬間はとても最高な時間でしかありません。

今度はまた来週かな?
違う所に目星をつけてますのでまたサウナ時間を楽しめたらいいなと思ってます。

2セット
サウナ×2:7分
水風呂
休憩:8分×2

  • サウナ温度 100℃
0
7

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