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みずなら4号

2026.05.04

3回目の訪問

旅房はなえみ

[ 北海道 ]

#サウナ
GW中に新たにサウナが出来たと伺ったので、早速予約して行きました。前回のCタイプと対面なので、作りは一緒。今回も80〜95度ぐらいまで薪を焚べながら調整しました。雨の日でしたが、外はしっとりしていて、雨音を感じながらの外気浴でととのいました。

私は子供の頃から薪ストーブには慣れている方なので火の調整は出来る方ですが、20〜30代では初めての方も多いと思います。

焚べる時は、ストーブの中を平に火箸で崩す。薪は割れている面を火にかけた方が着火しやすいです。火が大きくなってきたら空気孔を1/3から1/4程度開口にすると火が落ち着きます。閉じると酸素が供給されなくなり熾火になります。

ロウュは柄杓に3〜4杯で十分温度が上がります。ハンドタオルでパタパタとサウナ室を煽れば、一気に汗がドバッと出ます

#水風呂
今日もキンキンで13度でした。いくらプライベートサウナでも手桶で体にかけてから入った方が心臓に負担ないです。
浅里川は増水していたため降りれませんでした。6月過ぎの方がいいかもしれないですね

#予約
ウェブから予約出来ます。先にクレジットカードで決済しておくと楽ちんです。ポンチョはあってもなくてもいいですが、2コマ3時間ならばあった方が楽しめます。

若鶏時代 なると 本店

半身揚げ

小樽だからあんかけ焼きそばにしょうかと思ったけど、なるとの半身揚げにしました。皮がパリパリして美味

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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みずなら4号

2026.05.01

2回目の訪問

旅房はなえみ

[ 北海道 ]

#サウナ
薪ストーブサウナです。2本程度焚べるとすぐ100度近くまで高温化します。追加は1から2本程度で十分です。火傷に注意です。
自分のペースでロウリュできますが、連続するとストーンの温度が下がるのも薪ストーブならでは。

#水風呂
めちゃくちゃ冷たいです。この日は13度でした。整うためにはちゃんと汗をかく事ですね

#休憩スペース
目の前が川!雪解け水のため、増水していたので川ダイブはやめました。BGMは何もいらない。ただ自然と一体になるのみ。

すし処 みよ福

特上

リーズナブルなお寿司屋さん。メニューは生、上、特上の3つのみ。潔いです

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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みずなら4号

2026.04.18

1回目の訪問

休日湯

[ 北海道 ]

ちょうどオープンして1年程度経ったと思います。とてもきれいなサウナ&温泉です。少しずつ認知が広がっているのか、お客さんも増えてきた。20~30代と若めの層が多い印象です。曜日によって混み方は差がありますが、並ぶほどではありません。お値段が高めなので、親子連れはほとんど見かけません。大人のリラックススペースという建付けです

#受付
ここは相変わらず混雑します。もう少しオペレーションを考えて頂けたらなと思います。待つ時は10分ほどかかります。

#洗い場
シャワーヘッドがオープン当時はミラブルの艶が設置されていてよかったのですが、現在は、普通のものに変わってしまった。

#サウナ
サウナは1室ですが、ゆったり座れるのでとても気持ちよく汗が流せます。この日は1度休憩を挟んで合計6セット入りました。

#水風呂
15度でもかなりキンキンです。外気浴は北海道なので春は15~18度ぐらいなので、十分整います。

#休憩スペース
とても広く、ゆったりできます。結構PC開いて仕事?している方もちらほら。ジェラード食べながら、大きな窓から定山渓の山並みを見ながらリラックスします。

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みずなら4号

2024.09.23

1回目の訪問

旅房はなえみ

[ 北海道 ]

#サウナ
小樽朝里川温泉にある本格的フィンランドサウナ!前日までに予約は必要です。
薪サウナーでば話題の、新保製作所の薪ストーブサウナが設置されて、パチパチという音に癒されます。
薪は自分で入れてもOKなので温度調節も自在。
日が暮れるのが早いので、日帰りサウナは、お昼頃から予約するのがおすすめ。
あと外からは丸見えなので。水着着用忘れずに!

#水風呂
朝里川の天然水にダイブ!15度ぐらい。もうこれが気持ちイイ!

#休憩スペース
サウナ小屋横に外気浴スペースあります。さらに目の前が朝里川なので、川まで降りて行けます。かなり滑るので、注意が必要

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みずなら4号

2023.10.01

1回目の訪問

札幌から高速道路で約1時間半、眺め最高のサウナ&温泉で、これで900円はめちゃくちゃ安い。

積丹ブルーの海を眺めて外気浴は、ここでしか得られない体験です。約2時間程度の滞在でしたが、しっかりととのってきました。
無料の飲料水も美味しいですよ。

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