平日(木曜日)の13時にイン。

#サウナ
全体的にだいぶ空いている感じ。
少ないときには、サ室に3人くらい。
2セット(うち1セットはオートロウリュあり)を
静かにのんびり楽しめました。
今日はだいぶ外が寒かったので、サ室の熱さがより心地いいー。

#水風呂
人が少ないので、水風呂もスムーズでノンストレス。
人の出入りで羽衣が破れないのもいい。
水温計は16℃くらい。ちょうどよいくらいの冷たさで良き。

#休憩スペース
外気浴スペースはガラガラ…寒いですからね。
とはいえ、僕は外気浴が好きなので、ベッドタイプのチェアでゆっくりと。
しっかりクールダウンできて、ととのいました。

【今日のととのい度】
88点(SHOWDOWN1調べ)

体感もスコアもいい感じ!
男性側は全体的に空いていて、お風呂も空いていたし、
過ごしやすくて大満足。
サウナ後の漢方黒湯もいいお湯でした^^

R-1(160円)

健康志向で。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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