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スポーツジム - 静岡県 浜松市
2026.07.30
7回目の訪問
ジムでの90分の運動後、身体を清めたら乳酸の出まくった筋肉をクールダウンする為の水風呂が最高のご褒美🎁 身体が冷えたらサウナ室へ、あれだけジムで汗かいたのに不思議とすぐに滝汗💦、長めに水風呂につかり外気浴で休憩、2セット目も全身から吹き出す汗が疲れも一緒に流して、水風呂で芯まで冷える頃には心地良い疲労感が堪らない👍 外気浴で呼吸がととのったらトゴールの湯で締めて退館🚗 ありがとうございます😊
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