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チャンババ

2025.11.01

16回目の訪問

6段サウナ(4段目)：8分 × 1
6段サウナ(4段目)：7分 × 1
究極アウスグース：7分×1（残酷な天使+じょいふる）
6段サウナ(5段目)：7分 × 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：アウフグース、最後まで耐え切った😎
　　身体から湯気が止まらなかったけど、最高でした🙏

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