g.kohei

2026.08.02

5回目の訪問

ボートの練習終わった後に何となく行きたくなったので久しぶりに先輩とスカイスパに来ました!
サウナ 約10分×3
水風呂 1分×3
休憩 約5~10分×3
の各3セットやりました!
今日はアウフグース18:00の回で藤田さんの回を受けました!1個のアロマの名前忘れちゃったんですが、オレンジの香りが心地よかったです!

豚キムチ丼

キムチが甘くて美味しかったです!

ロイヤルオロポダブル

ロイヤルオロポダブル

水分補給

  • サウナ温度 96℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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