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g.kohei

2025.10.25

1回目の訪問

友達とサウナ道場に18時前くらいに着き90分コースで入りました！
サウナ 約10分×4
水風呂 1分×1 45秒×3
休憩 約5~6分
各4セットやりました！
サ室広々としてて床と天井の差があまりなく温度高めだったのでアツアツでしたがその後の水風呂と休憩が心地よかったです！

g.koheiさんのサウナ道場のサ活写真

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
0
12

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