noriyoshi

2026年
30サ活目(21施設目)

16:30IN 17:50OUT
¥2,000※日帰り・ビジターは16:30〜24:00

①サウナ→水風呂→内気浴
②サウナ→水風呂→内気浴
③サウナ→水風呂→内気浴

八重山旅行3日目、目的地でもある2ヶ所目のサウナ！
サウナはしっかり熱く、水風呂は14℃台(入った当初。混み合い16℃まで上がっていました。)
南国でも充分に整えました！
意外にも島のおじいお兄さんでこの時間は常に満席🈵たまに聞こえる島民同士のローカルなトークも心地良く、新鮮なサウナ室でした！

整いスペースは無いので、浴槽のフチで休憩、もしくは空いていればバスチェア座っても整えます。

寿司海鮮料理 あけぼの

寿司(松)¥3,000、車海老の天ぷら¥500

2026年
29サ活目(20施設目)

12:20IN 14:50OUT
¥3,000

①サウナ→海→外気浴
②サウナ→水風呂→外気浴
③テントサウナ→サウナ→水風呂→外気浴

八重山旅行2日目、西表から朝一フェリーで石垣島に戻ってきて、レンタサイクルで向かいました。
12時オープンなので初めは貸切状態、小さいクッションも用意されていて、サウナ室で仰向けになれました！
セルフロウリュ可！

海を眺めながらの最高な外気浴です✨
流石にこの時期の海はぬるくて、一度入って飽きてしまいました。

夜は予約した、酒処 鷹　で1軒目を。
全てが美味しかったので、写真載せておきます！

酒処 鷹

鰻と山椒バターの土鍋ご飯¥2,700、セーイカのコーレーグース醤油漬け¥700、大根の唐揚げいくら乗せ¥1,200

全てが美味すぎます。 土鍋ご飯はおにぎりにして食べきれない分持ち帰り可。ゴリ沖縄YouTube💡

2026年
28サ活目(19施設)

13:30IN 17:10OUT
¥1,900(休憩〜18:00迄)

①サウナ→水風呂→ヒーリングサウナ→水風呂→内気浴
②サウナ→水風呂→不感湯→内気浴

ラーメン豚山 本八幡店

ラーメン¥1,000

2026年
27サ活目(19施設)

20:10IN 22:10OUT
¥1,000(ドライヤー¥20)
※近くのコインパ20時以降¥100/90分

①サウナ(スタッフロウリュ)→水風呂→外気浴
②サウナ(たかちゃんロウリュ)→水風呂→外気浴
③サウナ(スタッフロウリュ)→水風呂→外気浴

行く度に人気が増しているのか賑いが増しており、サウナ30分待ちでした。その間、ユーカリ露天風呂で暖まり。
やっぱ晴れた夜の堀田湯は格別です🌙

くるまやラーメン 奥戸店

ネギ味噌ラーメン¥1,100

2026年
26サ活目(19施設)

16:40IN 18:20OUT
¥950

①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ→水風呂→内気浴
③サウナ→水風呂→外気浴

2026年
25サ活目(19施設)

22:20IN 23:50OUT
¥1,450(1.5h)

①サウナ→水風呂
②サウナ(アフウグース)→水風呂→内気浴
③サウナ→水風呂→内気浴
④サウナ→水風呂→内気浴

夜遅くても週末なのか、数分ロッカー空き待ちでした。さすが人気店で若者で溢れかえってます！
アフウグースのブロアーが激アツ過ぎて、受けた直後、出口へ駆け込み💦
薪サウナはやっぱ最高です‼︎

毎度のサ飯には、山岡家🍜でしめました！

ラーメン山岡家 越谷レイクタウン店

ネギラーメン(醤油)背脂変更

2026年
24サ活目(19施設)

6:00IN 7:30OUT
¥1,150

①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ→水風呂→外気浴
③サウナ→水風呂→外気浴

2026年
23サ活目(19施設目)

7:50IN 21:30OUT
¥1,800(3時間)

①サウナ→水風呂→内気浴
②サウナ→水風呂→内気浴
③サウナシアター→ペンギンルーム
④サウナ(アウフグース)→水風呂→スチームサウナ→水風呂→内気浴

麺処 花田 上野店

辛味噌ラーメン(野菜大盛、にんにく無料)¥1,150

2026年
22サ活目(18施設目)

20:15IN 21:45OUT
¥2,700(1.5h)

①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ→水風呂→外気浴
③サウナ→水風呂→熱湯→シャワー

20時以降は予約無しで入れるとのことで。
前々から気になっていた施設へ、急に行きたい衝動に駆られて、ゴルフ後の疲れた身体を癒しに行きました！
鶴見で友達をピックアップして鎌倉へ🚗

有名建築家が手掛けたとあって、外観から内観まで無駄のないデザイン‼︎
サウナ室3段目はしっかり熱く、息苦しくもなくて、気持ちよく汗かけました！
屋上外気浴では星空眺めながらで大満足です。

サ飯には朝4時までやっている中華屋が近くにあったので、たらふく頂きました😋

中華 大新 鎌倉店

大新丼

大新丼¥930、醤油ラーメン¥680、特性餃子¥500

2026年
21サ活目(17施設)

16:40IN 18:20OUT
¥950

①サウナ→水風呂→内気浴
②サウナ→水風呂→外気浴
③サウナ→水風呂→内気浴

2026年
20サ活目(17施設目)

9:30IN 11:20OUT
¥1,400(サウスパ会員 ¥300割引価格)

①高温サウナ→水風呂→外気浴
②低温サウナ→水風呂→内気浴
③高温サウナ→水風呂→内気浴

久々のジートピアでしたが、高温サウナが覚えているより、本当に高温でした！2段目でも丁度良かった！

2026年
19サ活目(16施設目)

19:00IN 20:50OUT
¥1,700(3時間)

①サウナ→水風呂→内気浴
②ふくろうサウナ→水風呂
③ミストサウナ→水風呂→内気浴
④サウナ(南葛SCアウフグース)→水風呂→内気浴

久々のサウナに初めての施設。
マグ万平さんのYouTubeで予習して、ラッキーなことに南葛SCさんのアウフグースも受けられました！
ラベンダーの香りでリフレッシュ！

ラーメンつづき 新小岩店

ラーメン(並)¥1,100

2026年
18サ活目(15施設目)

20:15IN 21:40OUT
¥1,000

①サウナ(スタッフロウリュ)→水風呂→外気浴
②サウナ(オートロウリュ)→水風呂→外気浴
③サウナ(タカちゃんロウリュ)→水風呂→外気浴

久々の堀田湯。
安くなる20時過ぎを狙ってコインパーキングIN。
そして花粉が怖いのもあり、夜サウナ。
入店直後はサウナ待ちもあり賑わってました。

スタッフロウリュでは、
好きなレモングラスの香りでリフレッシュ🍋
たかちゃんさんのロウリュサービスも、
容赦なく激熱で大満足です‼︎
夜の堀田湯は、サウナ室から見るライトアップされた景観や、星空眺めながらの外気浴が幻想的すぎて雰囲気最高です🌙

2026年
17サ活目(14施設)

12:40IN 18:00OUT
¥1,900(9〜14時IN 18時OUT)

①瞑想サウナ→水風呂→内気浴
②サウナ→水風呂→内気浴
③サウナ→水風呂→内気浴

唐揚げカレー(¥680)、オロポ(¥350)

ボリューミーで安い！

2026年
16サ活目(14施設目)

16:30IN 18:30OUT
¥1,700(2時間)サウスパ会員特典:500ml水

半年以上振りのサウナヘヴンさん。
今週に取得したサウナスパ健康アドバイザーの資格証を、早速提示したところ、快くお水をサービスしてくれました！ありがとうございます！

店長一押しのシャンプーと、洗用ボディタオルレンタルが増えていたのと、寒い時期に嬉しい足湯用のバケツもあり、お湯を汲んで外気浴出来ました！
サービスが進化していて、さすがですね！
ガツンとサウナ集中したい時に来たくなる施設です♨️

①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ(イヌハさんアウフ)→水風呂→内気浴
③サウナ→かけ水→外気浴
④サウナ→水風呂→内気浴
⑤サウナ(まいさんアウフ)→水風呂→内気浴

2026年
15サ活目(13施設)

9:15IN 11:15OUT
¥2,450(2時間)

①大涌谷→芦ノ湖→仙石原
②大平台→芦ノ湖
③大涌谷(風祭福田さんアウフ)→芦ノ湖→仙石原
④早雲山→芦ノ湖→仙石原

餃子センター

はこね餃子セット、タコ餃子セット、手羽先餃子 ノンアル　¥4,466

2026年
14サ活目(13施設目)

17:00IN 19:00OUT
¥1,760

①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ→水風呂→外気浴
③ルスカサウナ→水風呂→外気浴
※本日のアロマは白樺

YABAI RAMEN 圭一屋 開成店

ヤバイラーメン¥1,000

2026年
13サ活目(12施設目)

21:30IN 23:00OUT
¥1,100

①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ→水風呂→外気浴
③サウナ→水風呂→外気浴

2026年
12サ活目(11施設目)

14:40IN 16:30OUT
¥2,000(2時間)
①サウナ(アウフグース)→水風呂(9°)→内気浴
②サウナ→水風呂→外気浴
③サウナ→水風呂(9°)→水風呂→内気浴
④サウナ→水風呂→内気浴

寒いので薪サウナ、花粉気味なので屋内整いスペース、サ飯には山岡家デビューしたい、、という今日の気分を見事に全て解決してくれた施設に出会えました！

ビバークランドか、八王子店に行こうか悩んでいたところ、越谷店があることを知らず発見💡
距離的にも遠くなく、近くに山岡家がある‼︎

芯まで温まる薪サウナ、スタッフのこまめなロウリュに、お香かおる整いスペース。大満足です！

ラーメン山岡家 越谷レイクタウン店

特製味噌ネギラーメン＋背脂変更＋バター、餃子　¥1,540

2026年
11サ活目(10施設目)

14:40IN 16:20OUT
¥950
①サウナ→水風呂→外気浴
②サウナ→水風呂→内気浴
③サウナ→水風呂→外気浴