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ホテル・旅館 - 新潟県 新潟市 宿泊者限定
2025.12.11
44回目の訪問
【朝ウナ】 8分×2(オートロウリュウ20分に1回) 水風呂:1分×2 外気浴:5分×2 6時起床🥱 最近の新潟出張は夜に飲み過ぎて朝が中々辛いのですが今日は何とか起きてランニングへ🏃 軽く3キロ走ってホテルに戻る。 朝ウナはいつものように軽めに2セット🧖 スッキリ〜😌 今日は新潟から長野へ🚗
朝からしっかりエネルギーチャージ🍚
男
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