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湘南RESORT SPA 竜泉寺の湯湘南茅ヶ崎店

温浴施設 - 神奈川県茅ヶ崎市

ゆき

2024.11.23

2回目の訪問

今日は風呂のみの利用。
4時間ほど滞在。
サウナ8-10分、水風呂30-40秒、休憩8-10分を8セット。
流石に8セット、となると後半は整うとかじゃない(^_^;)
もう少し効率的？効果的？なサカツをする方が良さそうだ。

だいぶ寒くなってきて、風があると外気で整う感じではなくなってきた。当日は外で寝そべるとすぐに体が冷えて寒さを感じてしまい、整うどころではなかった(^_^;)
ここは浴室内にも椅子があるので、水風呂後はそこで休憩するとちょうどよかった。

今日は風呂のみの利用だったが、土日の夕方18時前後は混んでてダメだなー。
混むのがストレスな方は、午前中inで風呂とサウナを楽しみ、その後は岩盤浴で、夜子供連れが落ち着いた20時頃もう一度風呂入ってout、が良いかと思う。