オリーブ温泉満天の湯
温浴施設 - 香川県 小豆郡土庄町
ミスター・サマータイム🎵
5時出勤
14時に仕事をやめて
オリーブ温泉満天の湯にやってきました。
14時30イン
脱衣を済ませて浴室へ
まず身体を清めて露天風呂へ
全身筋肉痛をセルフ揉みほぐししながら暫く目を瞑りリラックスして、水風呂で身体を引き締めて
サウナへ
サウナ×10分～12分×3
水風呂×1分×3
外気浴10分×2
途中若者のグループがキャッキャと水風呂ではしゃいでた。｢寒い、冷たい、キャー」箸が転んでもおかしい年頃？なんだなぁとほのぼのとした目で見守りました。
その後ローリングバスの気泡で全身を揉みほぐして水風呂でフィニッシュ
サ飯は帰宅後自宅飯
明日は天気下り☁☔
昼まで天気待ってほしい。
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