オリーブ温泉満天の湯
温浴施設 - 香川県 小豆郡土庄町
今日は午前中仕事して昼からやめるつもりが、14時までかかった。
今日も寒いね～急いでお風呂道具を車に積み込みオリーブ温泉満天の湯へやってきました。
14時半入館
まず何時ものように身体を清めて内湯天然温泉にゆっくりと浸かりながら背筋を伸ばしていきます。
それから水風呂で身を引き締めて
サウナ12分
水風呂1分
外気浴1分
露天風呂3分
外気浴2分
上記を3セット
おまけタイムで
サウナ15分
あえて水風呂を経由せず
外気浴5分➡体操(笑)
夕日が厚い雲の切れ間から差して幻想的でまるで旭日旗みたい。
今日は職場の地区の月一回の1品持ちよりのカラオケの会があるので旭日旗にちなんで軍歌を1曲だけ歌おうと思いました。
それからもう一度身体を洗ってドリームバス➡水風呂で〆
着替えてヨーグルトを飲んで16時45分退館。
帰宅して昨夜から下ごしらえしていた鶏のもつ煮込みとこだわり酒場のレモンサワーと今月お誕生日のメンバーのプレゼントを持って本日2度目の昇天目指して行って参ります✨🍻🎶🎤
岩泉のむヨーグルト
濃ゆくてうまっ
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