連休の〆サウナ♨
お昼寝→ランニングとのんびり。

サウナ室入口横の高台席の居心地が良いことに気づきました
刺激少なく汗ドバ💦💦

20時を過ぎたあたりから空いてきたような…?

お清め→交代浴×2
12分×3
水風呂×3
外気浴×3

たけポ、チャーシューカレー

チャーシューの甘みとカレーのスパイシーがいい感じ👌

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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