フィットネスクラブRYUOW
スポーツジム - 愛媛県 喜多郡内子町 会員のみ
ストレス発散と体力作りを兼ねてジムに入会するのも良いな…
と思ってやって来たのは、RYUOW╭( ･ㅂ･)و
※キャンペーンで入会金無料&3ヶ月分の会費が半額。
オーベルジュ内子と同じ？場所にあります。
筋トレと有酸素運動でしっかりと汗をかいてリフレッシュ！
そして、疲れを癒すべく浴室へ。
洗い場はカラン×2、シャワーブース×1の3箇所で、浴槽は4〜5人は入れるかな(ﾟωﾟ)
水風呂は詰めれば2人入れるかもしれませんが、現実的には1人利用な感じ。
しっかりと身体を清めた後、湯通しを済ませてサ室イン。
サ室は7人は入れる広さで、ノーTVノーBGM。
室温は82〜84度。
ガッツリサウナを目的としている人は居ないようで、自分の滞在中はMAXでも自分含めて3人でした。
広々と使えて個人的には嬉しい！
心拍数が140を超えたところで水風呂クールダウンからの浴槽の淵に座って休憩。
水風呂はチラー無しでぬるめですが、温浴施設ではないので、そこは致し方無し。
ジムに付随したサウナということを考えれば十分なスペックだと思いました(｀・∀・´)
また来ますよ！
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