サウナー20230914

薬湯もあるし露天もある、素晴らしい施設。
サウナマットが入ったバックをサ室入口に引っ掛けて使う。カラッとしてじっくり汗がでる。この時期の外気浴はうんと気持ちいい。よき。

肉汁らーめん 公

醤油ラーメン

やさい、あぶら

充実が過ぎる銭湯。広い浴槽そして露天まで。
サウナはカラッとしている、時間をかけていい汗がかける。水風呂も広くて浅くて足を伸ばして気持ちいい。よき。
10min*3set

らーめん勝

ラーメン+こんぶ

こんぶはトッピングしたほうが良い

ノスタルジーを胸一杯に感じて蒸される。よき。
8min*3set+10min*1set

タニワキクレープ

本日のおすすめ

あえてのクレープ、うまい

駅近、住宅街の中にある綺麗な銭湯。
サ室 ストーブ周辺に水が入ったお鍋が沢山、湿度よきです。水風呂も深いところかあって至れり尽くせり。スッキリ！
8min*3set

南天

肉そば

肉ダブルにすればよかった

久々のふらる。競馬の情報が至る所に掲載されてて楽しい。今日使ったロッカーにはタイトルホルダーなる馬のお話しが。変わらず風呂もサウナも最高ね。
8min*3set

土地柄なのか平日料金のほうが高くなっている。
前日夜は酔っていてお風呂だけにし、朝にじっくりサウナを堪能。広くてじんわり暖かい、オートロウリュウは結構頻繁に作動してる感じ。よき。
8min*3set

久々の薬湯。
薬湯のこの香り！いいね！
水風呂の清々しさ！いいね！
10min*3set

湿度が効いたサウナ。浴室に満遍なく扇風機、外気も入ってくるので座ってるととても心地いい。上野公園も近くランニングにも困りません。
そしてoasisは最高！！
7min*6set

oasisのライブが迫ってきて高まってる！
宮下パークで物販買っていざサウナ！
金曜なのに人少なめでコンパクトでささっと入れる感じがよきですね。背後からくるオートロウリュウが効きまくりでした！
6min*3set

まぜそば七

特製

ジャンクでいい！

おしゃれな街にあるスゴイサウナ。
スタイリッシュな浴室、間接照明。
マグマスパ式サウナを初体験。60℃ほどだけど3分位で全身から滝汗、スゴイ。何度も入りたくなるタイパ良いサウナ！水風呂もまろやか気持ちいい！
朝ラン界隈目線だと芝公園、麻布台ヒルズ周辺が信号なく走れてまたよき。夜も朝も大満足ですね。

新福菜館 麻布十番店

券売機左上のやつ

1400円でお腹いっぱい😋

9月初サウナ
この疲れを癒すために信頼と実績のライオンサウナへ。前日23日は熱風力達也さんのアウフグースを堪能。紅茶を外からも内からも満喫できるお上品な施術でした。朝は皇居ランして朝サウナ。オートロウリュウのとき流れるオリジナル歌が熱かった。よき。
夜 10min*3set
朝 8min*3set

らーめん 谷瀬家

特製ラーメン

意外にあっさり

8月が終わる、早い。海に行った帰りに。さっぱり。
7min*3set

スカイツリーのすぐ近くに心地いい銭湯があるとは。
洗い場沢山、お湯たっぷり、サウナ広々。
水風呂は細長形状、みんなで横並びに入るスタイル。夏場は水風呂でじっくり身体を冷やすことがスッキリととのう、と勝手に決めてみる。よき。
6min*3set

世間はお盆中ですか？16時IN初訪問。
沢山浴槽があってとても好き。サウナも程よい熱さでいい感じ。水風呂はバイブラが効いててかつ薬湯ひまわりの香りがスーと気持ちいい。外気浴も一部寝そべるスペースがあってよかったな。ビックサブーンも見所ね。
8min*4set

バレルサウナが設置されてから初訪問。
タイミングよく14時のロウリュウを堪能、疲れが飛ぶ
バレルサウナは温度低めでじっくり入れた。よき。
8min*4set

光明泉へ行こうと思ったらまさかのお休み。急いで改良湯へ。
茹だるような暑さ、からのサウナ。気持ちいいがすぎる。アウフグースしてくれた女性のテクニックが過去一すごかった！よき。
8min*4set

綾川 本店

冷やし

😋

閉館前の初訪問
スタッフがジョウロでロウリュウしてくれる、激熱。
水風呂も16℃くらいだけどサウナとの温度差でかもうキンキンに感じる。外気浴も心地いい風が吹いてよき
全然現役な感じだけど無くなるのは悲しいですね。
あざした。
8min*3set

コンパクトなええ施設
お湯が2種類、サウナも2種類。ととのい場は半外気浴、天窓が開いてる。出来たばかりでとても綺麗で清潔ね。よき。インスタフォローでステッカー貰えたよ
8min*4set