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フィットイージー新安城店

スポーツジム - 愛知県安城市 会員のみ

マッサウナ

2025.05.24

3回目の訪問

一週間がやけに長く感じた。でれくそ疲れた気がする。時間の密度が変わったのか、地球の自転が急に下手くそになったのか。ふと気づいたら、日曜から働いていたんだった。蒸されながら、「あ、これが原因か」と一人で納得する。

ラン、5キロ。必死。
脳や肺が「もう無理」と言う前に、膝が先に「無理」と叫んでくる。
10キロ走れてたあの頃の自分は、たぶん幻。フルマラソン完走の記憶は、夢の中の出来事だったのかもしれない。

筋トレは、軽く。まるで深夜の通販番組のように軽く。でも本命はサウナ。
筋肉は前座、サウナが主演。
腹が少し引っ込んだらそれでいい。
胸板が厚くなったら、たぶん無言でにやける。

サウナはいつも正直。
鍛えたふりも、頑張ったふりも、全部まとめて蒸してくれる。

汗と一緒に「よく分からない気持ち」も流れていく。

水風呂で静かに震え、
そのあとの昼飯が、やけにうまかった。