長沼温泉 ぽっぽの湯
温浴施設 - 山形県 鶴岡市
（田田にサカツ投稿してしまったので再掲）
露天風呂熱湯：5分 水風呂：1分
源泉風呂：3分 水風呂：1分
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット
露天風呂熱湯：5分 水風呂：1分
源泉風呂：3分 水風呂：1分
シャワー かぶり湯
一言：土曜日午後は水泳教室がびっしりなのでプール行かず、家で筋トレ💪
今日は9時スパールで泳いで、10:30ぽっぽへ🚗
天気良くないからかお客さん多め。
お昼前に多い気がします。
12時になると気がつけばお客さん減ってる。
龍上海食って、息子の散髪屋さんへGO💈
明日から１週間頑張るぞ😤
水
男
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90℃
-
17℃
0
22
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