2023.10.21 登録

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  • 好きなサウナ 湯どんぶり栄湯、吹上温泉白銀荘、亜熱帯サウナ、じょんのび館、神戸サウナ&スパ、田迎サウナ、白山湯高辻店、らかんの湯、hyva sauna、サウナスペースTOJIBA
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Shinya Arai

2025.09.23

1回目の訪問

木更津のアウトレット→打ちっぱなしの後にひとっ風呂🛁

サウナは1つで、20名ほどが入れる大きさのサウナ!
熱さは90度弱でじんわり体の芯から温まる!
水風呂は19度前後と程よい感じで、こちらもゆっくりと体を冷やすことができる!

露天に出ると2つの五右衛門水風呂があり、初めてドラム缶の水風呂にダイブ!溢れ出る水の音もたまらない✨

整いスペースは十分!と言うほどに設けられており、椅子の種類も様々!
サウナのキャパに対してこれだけの整いスペースがあれば難民になることはない!

アウトレット帰りにはぜひ!

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Shinya Arai

2025.08.18

1回目の訪問

ゴルフ練習後に山梨県まで遠征サウナ
熱々サウナに冷たい水風呂でバチバチに整いました!

サ室は98度前後で浴室直結なので湿度もバッチリで、7分前後で十分体が温まる!
水風呂は13度度前後でとても冷たく、とても気持ちがいい!

露天エリアの外気浴スペースには長椅子が2本と、露天風呂溢れ出した床に寝ることができる!
整いスペースは十分だと思う!

温浴は内風呂1つ、露天2つでどれもしっかり温かく、気持ちのいい温泉だった!

小淵沢に行った際にはぜひ訪れてほしい!

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Shinya Arai

2025.08.18

1回目の訪問

チェックイン

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Shinya Arai

2025.08.11

1回目の訪問

お盆休みに実家へ帰省した際に訪問!

12時開店で12:15に来店したがすでにかなりの人で賑わっており、相当人気な施設である事が伺える!

ここのサウナはとにかく驚きの連続で、ぜひまたリピートしたいと思えるほどの神施設だった!!

まず浴室に入ると、越谷から一気に大自然広がる聖域に入ることになる。
一面に広がる草花、天井から降り注ぐ滝、細かいバイブラによって揺れる水風呂と温浴の水面。整いのための全てが一度に飛び込んでくるのだ!情報処理が追いつかない笑

サウナに入ると二重扉で熱を逃さない構造。
サ室は30人ほどが入る広い部屋で、ど真ん中に巨大な薪サウナストーブがその圧倒的存在感を示す。
温度は100度前後でかなり熱いし、とても暗く、本場フィンランドを想起させる作りになっている!

水風呂は2種類で滝が流れ込むものと、マイクロバイブラがあるものだ。温度は12度前後とかなり冷たい!

整いスペースはかなりの数確保されており、難民になることはまずないだろう。

13時からのアウフもしっかり体験!
程良い熱さと心地の良い熱波で汗が噴き出る!
気持ちいいとしか言いようがない!

フリードリンクも完備で、麦茶とデトックスウォーターが用意されているのはめちゃくちゃ嬉しい☺️

絶対リピートしたい施設でした!また行く!!

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Shinya Arai

2025.08.09

1回目の訪問

函館旅行の際に宿泊!

お盆シーズンということもあり大混雑していたが、ここのサウナもすごかった!

10人ほどが入れるコンパクトなサウナだが、室内の両サイドにストーブが設置されており、どんなに開閉が多くても100度をキープ!かなり熱かった🔥

ここのサウナの魅力はなんと言ってもサ室からの景色だろう!13階にあるため、蒸されながら函館の夜景を一望することができる🌃
時間を忘れるほど夜景に魅了されながら、芯から体を温めることができる。
サ室から出るとすぐに水風呂がある。温度は23度前後でぬるい温度。
体を冷やしたらそのまま露天スペースへ!
13階という事もありかなり風が吹きつけてくるので、一瞬で整いの世界へ飛ばされる✨

温浴も種類豊富、アメニティもバッチリ!
そして温泉後にはフリーアイスが食べられるのも嬉しいポイント☺️

今度は空いてる時期に来たいかな〜!

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Shinya Arai

2025.08.08

1回目の訪問

洞爺湖に来たので日帰りで朝風呂へ!

地下一階の月の湯を訪問!

サウナ室はかなり熱く、100度前後だと思う。床に足をつけていられないくらい室内がしっかり熱されている!

ここのサウナで特徴的なのは、オートロウリュとセルフロウリュのハイブリッド構造になっているところだ!
巨大なサウナストーブは2つに分かれており、一方はオートロウリュで定期的にロウリュしてくれる。もう一つのストーブはセルフロウリュ用!自由にロウリュが可能な点が素晴らしい👍
ロウリュし放題ということもあり、湿度は高めでいい汗が噴き出る!

水風呂は12度とかなり冷たい!定期的に天井から水が出て滝になるので、タイミングを見てサウナに入るのもありだ!

温浴はかなり種類があり、天然温泉なので体が芯から温まる♨️

サウナ、水風呂、お湯が全て最高なホテルでした!

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Shinya Arai

2025.08.07

1回目の訪問

夏休みの旅行で訪問!

冷冷交代浴で意識が飛ぶほど最高の整いを体験した最高なホテルでした!

浴室に入ると10台ほどのシャワーブースがあり、シャワーヘッドはRefaで快適!シャンプー、リンス、ボディソープもこだわりがあり、とてもいい匂い!

サウナ室は最大でも15名ほど入れる広さだが、とても空いていて快適だった!
90度前後、10分に1回のオートロウリュ式。オートロウリュではあるが、若干乾燥気味な気がした。
しっかり体を温めてから出たところに円形の水風呂が2つ。
1つは15度前後、2つ目は22度前後で、冷冷交代浴を堪能。水風呂の中で起き上がることができなくなるほどの整いを経験しました!とにかく気持ちいい✨

温浴は3種類でとても気持ちが良く、露天風呂もある。洞爺湖を一望できる最高のロケーションだった!

夕食、朝食共に最高レベルで、体もお腹も心も完璧に整い整った最高な施設でした!
絶対リピートしたい!!

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Shinya Arai

2025.08.02

1回目の訪問

幕張への買い物後に訪問!

サウナは高温サウナと塩サウナの2つ。
塩サウナはかなり熱めのスチームで汗がすぐ噴き出るのでとても気持ちがいい!

高温サウナは6段くらいある大型サウナで、定期的に熱波師がロウリュをやってくれる!これもかなり熱い!

水風呂は16度前後で気持ちがいい!

整い椅子もかなり用意されているが、相当な人気ぶりで久しぶりに整い難民に💦

温浴は炭酸泉やシルキーバスなどいろいろな種類があり楽しむことができる!

そして久しぶりに岩盤浴にも入浴!
1番熱い岩盤浴では熱波イベントがあり、これもかなり熱い🥵
冷却室は9度ほどで涼しく、岩盤浴→冷却室の無限ループ!

最高な施設でした✨

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Shinya Arai

2025.07.26

1回目の訪問

石和健康ランド

[ 山梨県 ]

サウナはしっかり熱く、水風呂もかなり冷たい!
外気浴スペースにも整い椅子が完備されている!

そしてとにかくお湯の種類が豊富なので、いろんなお風呂に浸かりながら最高の癒しを体験!

またリピートしたい!

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Shinya Arai

2025.07.19

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

馬場にできた超本格サウナ!!

新しくできたので楽しみに訪問したが、最高の整いが待っていた!

まずコンセプトが面白い!
ワークカフェにサウナが併設という時点で最高すぎる✨
仕事の合間に整って集中力を回復させることもできる!

綺麗な脱衣所を抜けるとまずシャワーブースがあり、シャンプー、リンス、ボディソープ完備!シャワーの水圧も問題なし!
清め終わった後はすぐにサウナへ!と思って目に飛び込んだのが2つの温浴(壺湯)!都内のサウナ施設で温浴ありはなかなかの高得点!
少し体を温めてからサウナへ!

詰めれば30人は余裕で入れる規模の特大サウナがあり、温度も90度と申し分なし!さらにオートロウリュでしっかり室内の湿度が保たれていて玉汗が噴き出る!!
水風呂は17度前後でちょうどいい温度!

そしてなんといっても豊富な整い椅子!外気浴、内気浴と特別な部屋も用意されていて、ここでもいろんなスペースでの整いを楽しむことができる!

ぜひまたリピートしたいと思うサウナでした🧖‍♂️

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Shinya Arai

2025.07.13

1回目の訪問

個人的にかなり推しのサウナ!!

浴室は洗い場、サウナ、水風呂、浴槽と、とてもコンパクトな作りだが欲しいものが全て揃っていた!!

まずサウナだが95度以上で熱めの設定で汗が噴き出る💦
(12分計が壊れていて砂時計が2個置かれている!)
サウナから出たら水風呂だが、21度前後で入りやすい温度、かつ蛇口から常に水が供給されていてオーバーフロー!熱いサウナの後なのでずっと入ってられる☺️

整いスペースは洗い場用の椅子に座るか、浴槽の淵に座る感じ。外気浴スペースはないが、十分整える!

そして浴槽だが、2種類あり、一つは熱いお湯、そしてもう一つは不感に近い温度のバイブラ!
熱めと不感を備えているのでゆっくり堪能できた!

入湯料が500円でこのクオリティは非常に高いと感じました!またリピートする予定です✨

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Shinya Arai

2025.07.12

1回目の訪問

お肌ツルッツルになる泉質のお風呂があり、とても気持ちがいい!

サウナは6人ほどが入れるコンパクトな作り。
扉が2枚なので熱は逃げにくく、サウナマットも用意されている!
水風呂は22度くらいで、打たせ水もある。
整い椅子は長椅子が1つあるだけであるが、個人的には水風呂に浸かりながら整っちゃうのがいいかな〜と!

大自然の中のサウナでとてもよかったです✨

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Shinya Arai

2025.06.21

1回目の訪問

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Shinya Arai

2025.06.21

1回目の訪問

南青山 清水湯

[ 東京都 ]

表参道にある大都会銭湯サウナで整い!

表参道駅から徒歩数分で突如現れる銭湯サウナ!
非常にコンパクトな作りだが、整いへの設備が揃ったいい施設だった!

サウナは8人ほど入れるほどの大きさに対してかなり大きい遠赤外線サウナでサ室はしっかり熱く、湿度もちょうど良く管理されている!

サウナから出るとすぐ隣に水風呂が!
多くの人が入っているからか、20度前後で入りすぎてしまうほどの気持ちいい温度🥴

湯船はバイブラ、炭酸泉、シルキーの3種類でこちらも大満足!

一方整い椅子は3席で、席確保には少し苦労するかなという印象。また、シャンプーなどないので持っていく必要がある!

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Shinya Arai

2025.06.15

1回目の訪問

Sauna muku

[ 長野県 ]

こだわり抜いて作られた素敵なサウナ🧖‍♂️

木の囲いで囲まれた中には徹底してこだわり抜いた整いの空間があった!

とにかく整いスペースが広い!木の作りでとっても癒される!

サ室は最大で5〜6名入れる程度。ロウリュし放題、薪も自分で入れてOK、アロマ水サービスがあり、とにかく自由に温度、湿度調節ができる!これはまじで最高✨

水風呂は17〜20度と適温で、ずーーっと入ってられるくらいのとてもいい水質。
水道水を自由に捻っていいので、常時きれいな水が供給される(節水に協力を!)

さらにさらに更衣室の冷凍庫の中にはジェラートが入っており、1個は無料で食べられる🍧
味も豊富で迷いに迷ってチョコレート味に🍫
美味しすぎてさらに整ってしまう🫠

午前中に行ったが、いい朝活できました☺️

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Shinya Arai

2025.06.09

1回目の訪問

温浴最高な施設!

日帰り温泉で利用、清潔で温浴が広く、とてもいい施設でした!

温浴は内風呂と外風呂の2つ。内風呂は1つの大きなお風呂の中にバイブラ、ジェットバスが組み込まれている!
外風呂は温浴のみだが、とても良い温度帯でした!
昼間であれば景色も抜群だと思う!

サウナだが、4,5名が入れるほどの小さなサ室。
温度も90度前後と適温!水風呂はサウナ出てすぐのところにあり、導線はバッチリ!
整いスペースも内、外にベンチがあり、難民にはならない。

綺麗でとても整いやすい良い施設でした!

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Shinya Arai

2025.06.09

1回目の訪問

とにかく綺麗!

建物の中に入ると高級リゾート感ある吹き抜けの空間があり、この時点でテンションが上がる🤩

サウナは2種類で、広いサウナと塩サウナだ!
広いサウナではゲリラロウリュに遭遇!熱々になった後に水風呂へ!
水風呂は16度なのだが、時間の経過とともに冷たく感じる。ここは珍しく炭酸泉水風呂なのだ!!

露天スペースには外気浴用スペースが十分に確保されている。

ここでもバチバチに整いました✨🧖‍♂️

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Shinya Arai

2025.06.08

1回目の訪問

京都を一望できる良サウナ!

6階、7階がスパスペースで、6階にサウナが1つ、7階露天エリアにフィンランドサウナと塩サウナ(スチーム)がある。

フィンランドサウナはセルフロウリュでしっかりと熱く、塩サウナも蒸気がモクモクと立ち込め、これも熱かった!

水風呂も2種類で、冷冷が可能!

すぐ隣には外気浴スペースがあり、太陽の光を受けながら京都の風に仰がれ、深過ぎるの程の整いへ!

6階にはikiストーブを備えたサウナがあり、こちらもしっかり熱い!水風呂は16度で適温!

アメニティに髭剃り、歯ブラシ、垢すりがあり、化粧水、乳液などが設置されており、充実していた。

またリピートしたいと思った!

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Shinya Arai

2025.06.07

1回目の訪問

圧巻の景色でバチバチに整う!

さすが竜泉寺グループと言える!サウナ、湯船ともに安定のクオリティ!!かつ露天エリアの大絶景!
これでこの価格はぶっ飛んでる!

サウナはメディテーションサウナと広いサウナの2つ。これは竜泉寺では良くある構成。
メディテーションサウナはセルフロウリュで、ルールメイキングがしっかりされているので、しっかり熱くとてもいいサウナだった!広めのサウナも安定のクオリティ!

水風呂は極冷と普通の2種類で、冷冷ができるし、体調に合わせて入り分けられるのもポイント!

ただでさえサウナがいいから整うのに、ここは景色でさらに深い整いの世界へ!
小高い丘に建てられているので、露天からは市街地を一望できる大絶景!青空の下で最高の湯船に浸かる。
壺湯が6つもあり、炭酸泉、シルキーバスが露天にあり、温浴だけでも大満足レベルだ!

そして会話禁止の天空整いスペースも別途設けられており、サウナ後のここでの外気浴はたまらん☺️

完璧な整いができる神施設でした🧖‍♂️♨️

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Shinya Arai

2025.06.07

1回目の訪問

圧巻のプールと最高のサウナ!

さすがサウナの激戦区名古屋と言えるほどレベルの高いサウナだった!

浴室に入って真っ先に目に入るのは巨大なプールだ!
名古屋のカプセルホテルの地下浴場にこんなのあんのか!!というくらい巨大な滝のあるプールを備えている。水温は29度ととても入りやすい!

サウナは3漢のサウナ、亜熱帯スチーム、木漏れ日サウナの3種類。
漢のサウナは一般的な広いサウナで、しっかり熱い。1時間に1回のオートロウリュが実施され、じわじわと体感温度が上がっていく感じがした!送風機の向きによって当たり外れはあるので向きを確認してポジショニングするといいかな!

亜熱帯スチームは60度前後の低温サウナで、じっくり汗をかくことができる!スペースは広めで空いてるイメージ!

木漏れ日サウナはフィンランドサウナを意識して作られた感じだと思う。温度体もちょうど良く、1時間に2回オートロウリュがあるが、これも送風機の場所によって当たり外れがあるのでポジショニングが大事。
ちなみに4段構成のうち、4段目は風が当たらないので、3段目をお勧めします✨

そして水風呂だが水風呂も3種類!
深海水風呂(13度)、浅瀬水風呂(20度)、巨大プール(29度)だ。
サウナの後はまず深海で体を冷やして、そのまま浅瀬へ!冷冷ができる珍しい施設!

整い椅子、スペースは十分過ぎるほど確保されており、バラエティ豊かな椅子が並んでいるので、難民になることはまずないかなと!

バチバチに整った最高のサウナでした🧖‍♂️

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