2023.11.04 登録

  • サウナ歴 36年 8ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ 壱岐の漁火サウナ、旭川サウナプラトー マイホームサウナは草加健康センター、サウナヘヴン、コアミガメ
  • プロフィール 暁火激団研究生 ホームサウナとサウナ巡りが好きです。 SSK推し、子供はUDGW支配人推し 家族推しは、キョロちゃん
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ひーろゆき

2026.07.26

1回目の訪問

約四ヶ月振り訪問したが
今の時期最高だった
今回も帰国日当日の訪問だが
先に空港へ荷物を9時には預けたので身軽とチェックイン済みなので安心感もあり、よりサウナに集中できた!
13時からなのでバス停から公園を2キロ近く歩いて🐸に遭遇したり
カフェのビュッフェでスープバー3種類、サラダバー、ホットドッグもクロワッサン、コーヒーもフリーで安くて満足🥳
コーヒー飲みながらサウナを待っていた
13時に小さいスモークサウナ、14時に大きいスモークサウナがオープンした。
スモークサウナは目や鼻が痛くなるくらいのタール感でしっかり熱くなる
そのまま湖にドボンして
浮きながら🦦空見て森を見て🌳平泳ぎして
前回凍っていた芝生は、ふかふかの良きリクライニングベッドとなりバタンと寝た💤
起きてゆっくり目を開けたら白く薄明るい世界であの世かと
手足が動いたのですかさず3セット!
今回初めて大きいサウナ室も体験したが
小さい暗いスモークサウナがよりタールを感じてそのまま湖へのドボンとの相性と上がった後の芝生リクライニングが最高体験でした!
私的にはヘルシンキ来たら、ウーシーサウナとここクーシャルビは外せないと再認識したフィンランド🇫🇮とエストニア🇪🇪訪問でした

日帰りビュッフェ

日帰りビュッフェはおすすめです

水分補給
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ひーろゆき

2026.07.25

1回目の訪問

日本に帰っても愛してやまない
ウーシーサウナ🧖
オシャレ、気軽、本格派、社交場、自由、過ごし易い、動画観て笑って、それをまた店員が観て一緒に笑っている😆
DJブースあり、ピアノあり、絵画が売られ、限定ワインやビールが20%オフ、欲しかったパーカーは前回来た時と同じsサイズオンリーw発注してないのか限定品なのか、わざわざ買いに来た意味ないやん😂
利用時間制限ないのよね😆
ヘルシンキ西側の再開発エリア「ヤートカサーリ(Jätkäsaari)」にある
新興地域のマンション群の中にサウナを作った実験的な試みでもある施設
電気サウナだけど薪サウナと思わせるパワフルサウナ🧖
個人や友人など選ばない、フリースタイルな日常本格派サウナ!

余談ですが
日本人かと思って話しかけたら韓国人の方で、北海道のサウナ体験がハマってフィンランド来たとのこと
🇰🇷😊「ここはロウリュすると凄い熱すぎる、北海道いい」
🇰🇷😄「日本のサウナ好きで日本語勉強しました」
日本の熱い所🥵🧖知ってましたが敢えてお伝えせずw
私には、また来たい施設であります😆

チキン南蛮

まさかの日本食メニューディ 味は最高😆

サウナビール

サウナビール

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ひーろゆき

2026.07.24

1回目の訪問

ヘルシンキからメガスター(Megastar)に乗って、日帰りでエストニア🇪🇪タリンへ

今回のお目当ては Elamus Spa & Sauna Center のサウナリチュアル!

一番盛り上がると言われる16時の回に参加するため、20分前から並びましたが、後から来たおばさまに先を越されるというエストニアの洗礼も受けましたw

いざ始まると、ビヒタで自分と両隣をバシバシたたき合い、熱々のロウリュ、イケてるサウナマスターの華麗なタオルさばきで会場は大盛り上がり!最後は氷を配ってくれた後、氷水を豪快にぶちまけて終了!

まさにエンターテインメントと本格サウナが融合した最高の20分でした‼️
このサウナリチュアルは大人向けですが
子供向けもある👦素晴らしい施設

施設自体は家族連れから年配の方まで楽しめるスパですが、このリチュアルはサウナ好きならぜひ体験してほしい!

私は勝手にここを…

「エストニア健康センター」、略して『スト健』と命名しました😂🇪🇪🧖‍♂️

Restaurant Rataskaevu 16

白身魚のなんとかw

パンおかわりを言ったらワインをおかわりされた。サウナで寝た。

白ワイン

水分補給 施設のデトックス水
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ひーろゆき

2026.07.24

1回目の訪問

Lonna Sauna
ヘルシンキ沖の小さな島「Lonna」にある、伝統的な薪サウナです
夏季限定でございます

フィンランドらしい薪ストーブのサウナ
サウナ後はバルト海に入水できます
藻が沢山ヌルヌル岩場なのでサンダルかアクアシューズがベスト
ヘルシンキ・マーケット広場Kauppatori
水上バスに乗る
船を降りて徒歩1〜2分でサウナ受付ですHello, I have a reservation under HERO-Yuki 🤩
what’s?あっすいません、ひろゆきです😅
超高速英語解説でわからん、わからん

更衣室で水着着替える、サウナ室下で洗い浴びる
二つともサウナへ男女共用(ミックスサウナ)
静かに過ごすのがマナーです。
めちゃくちゃ喋ってますがなw
サウナを楽しむ
右レバーを左にしたままもう一つのレバーとで釜の蓋を開けて水を入れてロウリュ
蒸気出るまで蓋は開けておく
10〜15分ほど入る
外へ海を眺める 昼寝💤
黄昏れる
ベンチで休憩
これを4回繰り返しました海は最後に入りました
滑って怪我注意⚠️
バルト海の温度が1番整いました☝️

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ひーろゆき

2026.07.23

1回目の訪問

タンペレサウナ
クーマ リバーサイドでパリピな雰囲気だが
サウナは漢だ!
白樺などの薪を燃やして熱を作るため、炎のゆらぎや薪の香りを楽しむ!
スモークサウナ(煙サウナ)
ストーブの上に積まれた大量の石が熱を蓄え
水をかけると大人しい音ですが、石が十分に熱を蓄えているため、蒸気が柔らかく包み込みボディーブローのような癖になるサウナ
何度もおかわりした
川の生簀のような水風呂、15-16℃地味に冷えてくるwさすがサウナの首都タンペレ

サーモンスープ、サーモンタルタル

うまーべらす

アイスティー

アイスティー

水分補給
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ひーろゆき

2026.07.23

1回目の訪問

日本語だとラヤポルティサウナ🧖
詳しくは小林あやなさんの書籍を読んでください面白く深いです😉
歴史由緒あるサウナなので私が書くのがおこがましいですが🙏
行き方はバスターミナルからのバスが1番近く安いですが私はボルトとUberで8ユーロで片道
ちょっと離れた海沿いの高台に位置し北欧の冷たい風が流れる、水風呂なくても自然とわずかに抜けるRajaportti Saunaのお庭ベンチでととのえる。
男女皆さんタオルを巻いてビール片手に外気しながら会話を楽しみ
私はコーラ片手に外気とお庭を眺めてボーッとする。

今回のこの旅の目的は、このボーッとする時間が何よりも貴重なだと

後ろに高校生か大学生の女の子がバスタオル巻いて勉強している。おじいさんはポンチョ着て🧖🍺
施設は伝統古典大衆サウナ、ロッカーなし貴重品は受付の方に預けてもらえます。顔と物で判断システムw昔の番台さんだね♨️
脱衣所は昔の市民プールで独特の現地感と匂い、ロッカーなし靴はベンチ下、荷物と衣服はフックと棚にかける
シャワーなく桶からお湯を汲んで頭から大量にかけて2階に上がる
サウナハット、サンダルや敷マットあるとベスト‼️
一階のピザの様な窯を開けて水を汲んでロウリュ
地鳴りしながら熱い蒸気が頭を包む
頭だけ温泉卵になりそうな感じw
またお湯をぶっかけて、タオルで拭いて外気浴‼️気温は最低気温10℃最高気温18℃
サウナ室でも外でも皆会話とサウナを楽しむ
最初はローカル感強すぎてはありますがサウナを通して慣れてくる、順応してくる
このローカル感や居心地に慣れたら世界最高のホームなのかもしれない

ホームサウナとは?の原点の施設でした
タオル一枚で入れる併設のカフェで軽めの夕食を閉店近くでピザ売り切れでしたので
蒸しソーセージを食べたのですが、前回のサウナツアーでも食べたものより井之頭五郎がなんだこれは?と言葉にする位に美味しかったです。是非おすすめ‼️

ソーセージとロンケロ

ソーセージは食べてください

コーラ

水分補給 コカコーラ
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ひーろゆき

2026.07.22

1回目の訪問

タンペレ駅のメイン中央口から大型バスで2時間爆睡で飛行機の体力回復して到着
森と湖ある美術館 セラキウス
そこから湖沿いにあるアートサウナ
事前にバスもサウナも予約したが当日でも大丈夫
私が一番だったから写真撮りまくり家族電話しまくり、最近日本で元気が無かった自分が手のひら返のように生き返るw
やっぱり自然と水とサウナが好きだ
湖は濁りヌルヌルするが自然
夏のフィンランド🇫🇮☀️
この投稿は妄想ではない

タンペレマーケットのポーチドエッグ

ほっぺた落ちて鼻血出るくらい美味い

コッコロ

コッコロ

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共用

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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ひーろゆき

2026.07.20

1回目の訪問

本日も仕事終わりの初施設サウナ
オリエンタル2 1840チェック✅
老舗サウナ
現金にて券売機で買うシステム‼️
下駄箱の鍵とタオル2枚バスタオルと館内着とロッカーキーを渡され中に入ると、いきなりあさこちゃん😍登場し19番渡され、えるびさんから「おー、何番?」ご挨拶🫡トントン拍子で脱衣して、浴室前のロッカーにバスタオルと整理券入れて、とりあえず窓際で洗体!
なんと‼️すぐ下がアメ横で京浜東北と山手線から丸見えw鉄オタサウナーの聖地ですか?平日通勤ラッシュ時間帯の平日休み優越サウナ気持ち良さそうw
サウナ室は天井低くくオートロウリュ故障中でしたが、3段目はちょうど良い熱さと19℃台のちょうど良い水風呂、浴室内の椅子でクールダウン
19時ラストイベント
あさこちゃんは、セーラー服でミキティのロマンティック浮かれモード、モー娘。ラブマシーンに合わせて、熱波を全力で届けてくれました きっちりエアーを入れてくれる気遣いもさすが👍
終わった後もクールダウンの風も1人1人感謝の言葉と気持ちを込めて届ける、素晴らしき熱波師様だから、ファンも熱き紳士の方ばかり😉
昨日はヘヴンで受けられなかったので最後に受けられてよかったです!
キートース🤩

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ひーろゆき

2026.07.18

37回目の訪問

貸し切りイベントライブ
サウナヘヴン‼️まさにキートス界隈w
ネパドルのナミキング‼️
ライブは声出し振り付けで大汗かくもんだから以外にととのう😆
店長とナミキングのトークショーは、お互いの振りと返答がシュールというか台本ないと苦手?真横で笑えた😆俺に振られたらとドキドキしてた😆
ネパドル良かったです🥳キートス😄
また来てね💁‍♀️

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ひーろゆき

2026.07.15

6回目の訪問

チェックイン

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ひーろゆき

2026.07.12

36回目の訪問

チェックイン

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ひーろゆき

2026.07.10

70回目の訪問

金曜早起き4時44分
ワールドカップ🏆⚽️🏆楽しみ息子👦🐶を叩き起こすも無念のBS放送😱

いざチョB激戦‼️
0530逆勇者席 
熱いが目を閉じれば気持ち良い

0600激戦開始 逆勇者3個目 
チョB氏 ずっとずっとikiにロウリュしている。ずっとずっとロウリュしている

私の記憶が確かなら
そろそろ奥のジールになのだが
しまいには仰ぎ始めたのだ
蒸気が私の首や背中や二の腕やつま先や脛に蛇の様に焼き巻き付いてくる、股を閉じなかったのもあり玉もヒリヒリ熱く痛い
奥歯も刺激し痛み始めた。

意識が薄くなり🫥走馬灯😇
「以下は私の過去の体験と記憶」
KmRさん「誰かが沢山ロウリュしてikiちゃん息してないだってよ!」😤
静寂‥
「また壊したんだろ」
「ikiが息してない‥、笑えよ‼️」

はっと我にかえり😱

「笑えないw‼️」

恥を忍んで1段目に避難
団扇が仰がれ、パタパタと人が落ちる音が聞こえ、水風呂で緊急冷却

勇者席は手前から3人目に変わったと教わった🥺
チョBさんお身体無理せず、これからも愛情ある優しい激戦熱波お願い致します
プロ受け師の皆様もありがとうございました

KGAさんに緑ピンクのハット買っちゃうんだ❤️と言われ照れ会計☺️
本日も誠にありがとうございました🫡

水分補給
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ひーろゆき

2026.07.09

5回目の訪問

仕事終わりに一駅余計に乗れば駅近ですぐに行けるサウナ
今日も19時回も団扇で熱く仕上がり
水風呂2種類で締めて、フワフワしながら
リクライニングベッドへ
この施設の換気が良く息苦しくない
薄暗い浴室が更に時間を忘れさせてくれる
スタッフも良い人達で体育会系で笑顔や挨拶が素敵ですね
お店が少し雰囲気変わったような、お気に入り施設になりました😊

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ひーろゆき

2026.07.07

4回目の訪問

本格派サウナ施設
仕事終わりに立寄りやすい施設
70℃前後の低温多湿サウナ
多湿なのに贅沢な換気口でエアーで苦しさなし1人貸し切り気持ちいい

18時と19時回の熱波は最高で水風呂からインフィニティチェアーにバタンしてぐるぐる
🌀仕事で根詰めたて自分無理強いたなぁと反芻
サウナがなければ気付かない、自身の大切な生活行為

カレーライスと竜田揚げ

唐揚げは熱々ジューシーでカレー辛めて美味しい😋

水分補給
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ひーろゆき

2026.07.05

35回目の訪問

休みの日は、若くないから1日寝たりできず、何かをしないと勿体ないと予定を入れてしまう、それが大人の休日です。ヒャダイン Up Your Life

午前中に学会へ行き、研究の意義や想いに感銘受けていた中、息子より約束の柚庵催促
はま寿司より美味い寿司と感銘し
食べ放題の肉に敬意を表す息子殿
柚庵アンケート回答でもれなく会計が99%引き、ハズレ確率99%のルーレットに子供の祈り届かず
「サウナ行ってきなよ」
サウナヘヴンへオカミチオさん
17時回、ノルウェー🇳🇴での演目 
優しいお扇子に煙漂うお香
サウナ室はバイキングの航海
荒波になると熱く熱くなり一度ジャーニー席まで上がるが柚庵ブローで2段降りて完走
外へ出ると倒れ込み、やり切ったオカ様
外気浴も繊細に風を頂きととのった
夜会はチャンプを囲み、幾度ものハニートラップをかいくぐり、声カスカスにも怯まず、デスマッチは愛だと学んだ
キートス

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ひーろゆき

2026.07.05

34回目の訪問

チェックイン

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ひーろゆき

2026.07.04

69回目の訪問

チェックイン

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ひーろゆき

2026.07.04

68回目の訪問

チェックイン

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ひーろゆき

2026.07.02

3回目の訪問

熱くて気持ち良く
薪の匂いや暗闇、ストーブの炎に癒され
嫁デラックスさんのアウフグースは可愛らしく本格的なタオル捌きに魅了癒される
水風呂2種浸かりフラフラになりながら、フワフワのマットレスがあるリクライニングで横になる 思考や感情がぐるぐる🌀
5セット完了
こりゃ、しばらく通わなきゃならない位に重症w

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ひーろゆき

2026.06.26

67回目の訪問

今日のチョB激戦は、いつもと違いました!
SSK師匠登場‼️
受付
KGAさんに「遅いですよ💁‍♀️」と5時23分チェックイン
高速早脱ぎ、高速かけ湯、高速洗体、高速超炭酸湯からの5時半暁イン
団長、🧢さん、かつ@64さん、カ2トシ🎧さん、ガチャさんの豪華受け師陣🧖
赤い気配を感じると
扉からSSK師匠が覗いているw
ジールの守り番と教育ロウリュw
今日の激戦はSSK師匠監修
しっかり換気入れて
たっぷりロウリュ、たっぷりデカキューゲル
3段目久々だが誰も降りないw
1段目や2段目の方が早めの脱出
私も最後仰がれる前に段落ちして最後を見届け、いち早水風呂😇
熱血指導のSSK師匠は、これじゃ熱くならないと言うチョBさんに「小さい頃、お母さんに朝ごはん作ってもらっても美味しいとか言わない子だっただろ?」SSK師匠の愛の指導と2人の掛け合いもあり
サウナも水風呂も薬湯も気持ちよく
受け師皆さまとお話し出来て贅沢な金曜暁月でした😙

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