2023.11.04 登録

  • サウナ歴 36年 1ヶ月
  • ホーム 湯乃泉 草加健康センター
  • 好きなサウナ 壱岐の漁火サウナ、旭川サウナプラトー マイホームサウナは草加健康センター、サウナヘヴン、毎日サウナ、コアミガメ
  • プロフィール プチサウナーで温泉(別府、万座、酸ヶ湯) ホームサウナと各地方のサウナ巡りが好きです。 最近はナミキングと大橋グースさん、ヨギさんにハマってます!基本SSK推し子供は支配人推し
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ひーろゆき

2025.12.12

27回目の訪問

無性に支配人に会いたい

本日のSKC目当ては、早朝は激戦!
メインは
5時間目の授業、支配人ビンゴ!

激戦を終えて、自宅で朝飯と朝ドラ鑑賞

妻を連れて
10時に再チェックイン✅
ゆっくりサウナ、ゆっくり薬湯、ゆっくり炭酸泉、外気浴と草津して
1145食堂で妻とちょい飲みランチ開始
NHKの昼ニュース観ながらプチ忘年会w
サウナ後のランチちょい飲み後のリクライニングは最高に寝れる!
1345から支配人ビンゴ参加
支配人の声がすでに聞こえる急げ始まる!
支配人のいつものイントロダクション
年金支給日確認、回数券の販促、近隣の○○寺のを買わないようにと高齢参加者に説明w下りと入りはさすが会場皆で爆笑
沢山リーチは出ましたが
我が家はお米と入館無料券1枚ゲット
楽しませていただきメインは年配の方々なのでこれくらいが丁度良いのだ。
最後、久々に支配人へご挨拶して
支配人から
ここは健康センターなのでお風呂で身体を健康にして、僕はこの時間で頭を健康にしているんですw
おかげさまで頭も身体も心も整いました。

整い過ぎたのでアウター掛けに上着忘れたので流石に1日3回入館は、なので明日仕事前に土曜朝風呂に行きますw

ミニトマトサーラたん麺

ビールとハイボールにめちゃくちゃ合う!つまみになるラーメン

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ひーろゆき

2025.12.12

26回目の訪問

久々の激戦参加
前日からスキンクリームで肌の皮膜を保護し熱さを忍ぐために
手背、足背、鼻、首、耳を保護する。

洗髪洗体で洗い流されるが保護は深部に沁み渡っているはず。
本日は逆勇者席空けて一つ隣の3段目参加
熱い、次は痛いがそれが増して、怖いがやってくる。
足が火傷になる手前位の熱さに襲われ1段目へ避難。もう一度上段に上がろうとするも熱い蒸気に押し込まれ、首も背中も痛くて怖い。見上げるも受け師の方々は2段目で耐え凌ぎさらに団扇で仰がれ悶絶。
チョBさんの激勝であった。完璧なまでの激熱。

大量の氷や水をかけて激熱に蒸し、チョBさんがきゅん声で「あっちぃ、あっちぃ」って一度退避するチョBさんが少しキュートであった。

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ひーろゆき

2025.12.10

26回目の訪問

久々のホームSKC
1832チェックイン✅
駐車場は三列目まで埋まっていたが待ちなく入れた。見慣れないお客さんばかりで、逆に自分が見慣れないお客さんとなり逆に新鮮w

SKCはじめまして〜みたいな感覚wで浴室へ

黒いシャンプーやナイロンタオル、シェービングクリームが久々でも馴染みありで嬉しい。

しっかり仕事の汗と涙と埃を洗い流し、サウナ室へ 
ちょい混みでまずは上段ニセット。
サ室にて有吉の壁視聴
どぶろく、キンタロー、林家ペーパーのネタに不覚にも声だして笑ってしまい、ついロング。
しっかり誰よりも水風呂ロングし首まで冷やしたり頭頂部を水で冷やし整いが格別。
芯まで冷やして

1930氷がけロウリュウへ
ウインタースパイスの香りが広がり癒される。
氷がけでしっかり軽くヒリヒリ位まで熱くなりました。
サウナ水風呂後、一気に身体冷えたので
薬湯袋をニセット抱っこして温まり
金曜日の朝は熱いかな大丈夫かな。多分参戦するだろうなと思い上がりました。

ダメ人間ポテトチップスとアイリッシュウィスキーハイボール

ダメ人間コンテスト入賞メニュー

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ひーろゆき

2025.12.09

12回目の訪問

「ヘヴングラディエーター」19時からシューくんVS大橋グースさん
どちらが心地良い熱波か?
どちらが演技として優れているか?
ポケモンの曲に合わせてどちらが上手く演じられるか?
演技終了後、拍手と歓声の大きさで勝敗が決まるイベントでした!

勝負ごとなので2人のロウリュウ捌きはいつもより繊細。
タオル捌きも背が高く高低差ある風圧風量あり迫力と気品漂うのがシューくん
さすがモダンクラシック!

グースさんは、匂いのプロで調香で静かに観客を魅了させ意識を薄れさせた中で、スピードある技巧なタオル捌き。音と風の強弱と方向も縦横と奏でる。一つ一つのタオル捌きが技の塊となり、技連続の連続で繰り広げる。凄いのが凄いって感覚になる。

2人の本気を間近に受けれて贅沢だった。
勝負は大橋グースさん!
負けたがシューさんは進化している、今後は大橋さん目当てのヘヴンだけではなくなったと感じました。
キートス

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ひーろゆき

2025.12.07

1回目の訪問

SATOYAMA TERRACE

[ 千葉県 ]

職場のスタッフが退職し実家に帰るので、サウナ部Bチームを結成し5名でサウナシュランのサトヤマテラスさんへ伺いました。
埼玉を6時40分集合しトイレ休憩2回で0910チェックイン
車の中でサウナマナーの確認をしてチェックイン時に施設動画を観てからロッカーキーを頂く。靴箱は自分で選び、更衣室指定のロッカーに荷物を入れて洗体。シャンプー類は良質の良い香り。
タオル、ハット、ポンチョを持って外気浴ゾーンへ。飲み物持ち込み厳禁🚫
セキュリティボックスは外にあるので財布や鍵はそこへ入れられる。
ポンチョとハットとタオルはフックにかけ
山サウナへ
音楽も流れ、周りに迷惑にならない程度の一言二言会話はマナー的に良い雰囲気
ビート版と木の足置きを借りてサウナ室へ
ストーブ二つ真ん中に薪の炎
温度の割にはしっかり汗がかけるサウナ。
熱さは少し熱い位でオートロウリュウ時は、シナモンの香りが広がって気持ちいい!なんだかんだ5セットw
1セットを仲間でスタートしてからは各々のペースで楽しみながら合間に一言二言話して楽しむスタイルへ

滝サウナ
サウナ室に入ると足首まで冷たい水に浸って中へ
岩と滝口があり眺めながら上段の入り口近くストーブ側に座る。
もの足りないと感じるがじっくり時間をかけて蒸し優しく温まる。意外と時間をかけると中から熱くなり息も切れるかなと思っていたら滝行タイム。
大観衆の前で滝に打たれる。1人2人、恥を忍んでも体験重視の私は3人目に打たれた。
記念イベント位にと思っていたが打たれた後外気浴に向かったら、ちょうど良い!気持ちいい!清々しいではないか!
水風呂は綺麗な水質のキンキンで15℃位で以外に入っている方は少ない。
外気浴は日が当たる所と森側とありそれぞれ良かったが、テントの中のフラットなベッドで横になり森と一体になる感じが佐賀の御船山を思い起こしました!
帰りは海方面に向かい富士山を眺めて、食事を楽しみ、海ほたるでカフェタイムして帰宅解散しました。スタッフも満足できた1日でした。土日は2人以上で行くのが良い施設かなと思いました!

満天富士 富津岬店

天ぷら蕎麦

何でも上手い!予約が良いです。

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ひーろゆき

2025.11.30

11回目の訪問

サウナ黄金体験参加
【サウナ皇帝】:井上勝正さん
しっかり水分摂取、しっかり筋肉を冷やす。サウナ室では熱さを耐えて頑張らないをコンセプトに、心地良く過ごせる身体とサウナ室を作って頂いた。
ユーモアあり、渾身の100回近くタオルで仰ぎ、1人1人の参加者の身体を労って頂きリラックスし交流できるイベントでした。
強面なイベントかと思っていましたが、強く優しい親父の素敵な黄金体験にキートスでした。
イベント前のちくわ店長の時間も精密機械並みのセッティングとロウリュウと香りにキートスでした。

銀龍

タンメン

ブラックペッパー投入、最後はお酢で味変したスープはサウナ後の身体に沁み渡る。

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ひーろゆき

2025.11.28

24回目の訪問

ポケモンスリープコラボ中
チョB激戦参加

本日激戦を振り返り
ポケモン全国大図鑑参照
水、炎、電気、草、ひこう、フェアリー、鋼、虫、ドラゴン、地面、岩、氷、毒、悪、ゴースト、エスパー、ノーマル

我が家のポケモントレーナーに激戦を報告

チョBさん
炎タイプ、ひこうタイプ
リザードン、トルネロスなどが該当するらしい


私から言うと、非行タイプ


劇場版 草加睡眠健康センター
金曜6時
ポケモンマスター皮膚が焼けた!



皮膚は痛いが、浮腫とれ駐車場への足取りは断然軽くなる。効果バツグン!

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ひーろゆき

2025.11.27

10回目の訪問

木曜日は大橋グースデイ
20時と21時と参加致しました。華麗でミュージックに合わせた見事なタオル捌きと香りのロウリュウ
ゲストさんと同じくらいのプレミアアウフグースでした。
2030やむちゃさん、ほうじ茶ロウリュウも香りたち熱さもあり一瞬目が覚め心地良さ。
大橋さんの締めのロウリュウは、いのち震える瞬殺えぐい熱さです。ヒリヒリキートスおやすみなさい🌙

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ひーろゆき

2025.11.26

23回目の訪問

仕事終わりに1845チェックイン
撮影には間に合わずw
ポケモンスリープコラボスタート!
うちの奥さんと子供はポケモントレーナーなので喜ぶ浴室仕様。
ポケモンが色々仕掛けてあり、薬湯でポケモン2匹と一緒に入れる感じが癒されw
隣りの若者2人がニコニコしていたw
水風呂でコダック2匹捕まえて浮かべて遊んでたのは私だけw
1930トミーさんのロウリュウ久々で気持ち良かった🥴ちょうど良い🙆
サウナと水風呂4セット🧖
薬湯2セット♨️しっかりあまみ出て満足!
時間帯によってはポケモンサウンドでポケモンに因んだロウリュウタイムがあるそうです。
今日はサウナ室や外気浴しながらプロが選ぶ最強サビ歌詞名曲を観ながらサウナに入れたのは最高でした😆

チキン南蛮

ご飯大盛りできないが悲しいが味は最強に美味過ぎた。出るまで時間かかったが

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ひーろゆき

2025.11.22

2回目の訪問

午後は私の住まい川口市にある、サウナひろいです。すぐ近くにロイヤルスパ川口があるので大概はそちらに流れます。
地元でも、サウナひろいは、良いサウナだが強面方が多く避けたくなる温浴施設に入ります。
今日は連休初日で14時インしたので2人しかいませんでした。
まずは、身体を洗い、サウナに入り温まったたら、使用済みのタオルのサウナマットをまとめてカウンターへ運び、新しいサウナマットタオルをサウナ室へ運んでからスタートしています。
サウナ室はあちあちのカラカラの昭和ストロングです。身につけているロッカーキーも熱くなり火傷しそうになります。
水風呂は2種類、バイブラありとなしの浴槽二つです。浴槽も広く井戸水?冷え冷えでちょうど良く、身体を拭いたら、1人1枚までのサウナパンツ履いて2階でリクライニング椅子に横たわりブランケットに包まりTVでのんびり。友達?いとこの家に来た感覚のあるエモい雰囲気です。
一階脱衣所と休憩スペースは強面のスモーカーの常連さんが2階まで響く声で話しています。
常連さんは仕事帰りかゴルフ帰りの疲労でサウナ室や水風呂でデカい声で叫んでいます。
かなりの確率でしれっと汗ロウリュウされますw
それでも行く理由は、2階の休憩室、広く昭和なサウナ室、心地よい温度の水風呂があるから、怖くても叫ばれても煙くてもひろいに行くのです。今度は2階でゆっくりお酒飲んで昼寝してみたいです。

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16

ひーろゆき

2025.11.22

22回目の訪問

本日は子供の音楽会参加で久々の土曜日休み🎌父兄と担任と顔を合わすので
朝から身綺麗にしビタミンCで顔をビタビタに美肌にせねばと
2日連続の暁サウナ🧖
530 と600いきなり沖縄の方言でご挨拶
ちょっと何言ってるかわからなかった。
変なおじさんダンスとだっふんだを繰り返し
ロウリュウ参加者はノリに困っていた。
「おい、田代」と「志村、うしろ、うしろ」は期待したがずっとお尻振りながらロウリュウしていた。それでもロウリュウはちょい熱めでかつ優しめで心地よい。サウナ室は102℃を指していた。

630 一休さんと和尚
先程の不浄なロウリュウに和尚は激怒し和尚は警策という木の板で一休の肩を叩く。和尚の怒りは収まらず木の板が折れる程叩いた。更に不浄な受け師はいないか和尚は1段目の受け師を見回り。和尚は一休の背後から肩でなく頭を叩いた。予想よりちょっと痛くて苦笑いな一休に吹き出してしまった。
両面焼きケバブの最後はタオルを回して終わるのも本日知りましたw
蒸気足し
死ぬほど暑くて途中で悶絶逃亡し終了致しました。
明日は連休中日で仕事ですが良き朝を迎えられ感謝です。

肉うどん つーさん

生姜焼きの朝定食

肉にフライドガーリック うどんに生姜で旨い

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  • サウナ温度 102℃
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ひーろゆき

2025.11.21

21回目の訪問

チョBrakko Friday

本日は受け師の方々が多くご来店!
3段目は詰めないと座れない程の大盛況!
朝は冷えて、いきなり激アツは危険⚠️
炭酸泉やサウナ下段でウォーミングアップで身体を温め、水通しや外気浴が激戦前にはちょうどいい。水風呂で冷やそうとしたが激戦前の受け師方々の体温で水風呂が人肌温へ上昇w
激戦3段目は満席🈵で2段目にて最後まで参戦。
時間と共に熱い刺さる程痛い重量感ある布団のような蒸気が降りてくる。しばらくすると3段目から人が落ちてくる。何人かいち早くサ室を後にする方も。まだ序盤でその内ブラッコ発動!
熱い蒸気の暴威で人がクネクネして叫び声が聞こえる。2段目や1段目に人が落ちてくる。
それでも3段目中央でチョB氏へ挑発しブラッコを受けて立つ受け師。
ブラッコを振りかざすには限界があるようだ。チョB氏2段目で悶えていると自身の退路確保の為ブラッコ発動させ、終了。

激戦以外は草加のサウナとお風呂はやっぱり気持ちいい🥴

激戦はチョB氏、受け師方たちの草加愛結晶の時間🦦❤️

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ひーろゆき

2025.11.16

9回目の訪問

始発まちサウナへ
24時30分からでしたが25時半から29時半まで参加
魅力は闇黙の静寂
サウナ室も外気浴も闇黙静寂。
見上げると闇黙な市役所に今にもお化けでそうなロケーション。耳を澄ますと真夜中でも聞こえる…信号が変わるアナウンス
広々寝ながらサウナをワンセット。外気浴して脱衣所でお茶とお菓子を頂きました。眺めると休まれてうとうとされているかた、読書されているかた、映画を楽しまれ、サウナ室も脱衣所も広々使えた。
脱衣所兼飲食休憩スペースで昨日手をつけられなかった職場のミーティングの議案作成と確認出来ていないスマホのコンテンツをゆっくり確認し。その有意に時間を使え結果を残した自己を褒めたたえ、再びサウナ🧖水風呂、外気浴へ、そして暖かいお茶を頂きボーっとできる自分サウナ時間。
ながーく休憩しながらサウナに入り、サウナ室を1人占めできる時間帯もあり1人蒸気高めて気持ち良く過ごすことも出来ました。
店を出て夜明け前の暗闇から吹くあさかぜが最高に気持ち良く感じられる始発まちサウナでした。企画していただいた店長様やスタッフの方々朝までご苦労様でした。
そして自宅に着き、子供に気づかれずまた自分のベッドに寝るのであった。

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ひーろゆき

2025.11.14

20回目の訪問

チョB激戦参加
3段目真ん中。3段目初参加。受け師の方から詰めて固まるようにご助言頂く。
自身の前の1段目と2段目が埋まって熱くても降りられないという心理的プレッシャー。
熱い痛い痺れるは事前に体験はしていたが、私にとっては3段目は、肉がえぐれる位熱い。熱さと蒸気量は次元を越えた。緊急脱出に必要な足が熱で動かなくなると考えたら恐怖に苛まれる。更なるスクランブル!冷感タオルが灼熱タオルへ冷感フェイスタオルが灼熱タオルへと急激な温度変化で私自身を焼き切り裂き自爆。皆様に迷惑をかける身の危険を感じ、誰よりも早く緊急下段。

3段目の隊を乱してすいません。不覚無念でした。
早起きしてサウナに行ったのに勝ち負けになる激戦ロウリュウ。やはりここは戦いサウナなのだと改めて実感。気軽に入ると火傷しちゃうかも、ととのいはセルフ。

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ひーろゆき

2025.11.08

8回目の訪問

SKCからのハシゴサウナ締めは、永井テツヤさんとHAYATEさんの最終回参加
ダンディディズムにスモーキーに燻され、圧巻のタオルさばきに感無量で贅沢時間でした。
締めはHAYATEさんの香りはベストチョイス!の中スピード溢れるタオル捌きに良き1日に感謝のサウナでした。
ミャクミャクロープに🪢、フィンランド館にキートス。押忍キートス。でした!

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ひーろゆき

2025.11.08

19回目の訪問

昨日は子供の塾のお迎えまでのサウナ入館1800で1830にSSK師匠でラッキー!
草加健康センターのサウナを好きになれたきっかけの熱波師さん、ゆっくり丁寧にロウリュウし蒸気を気持ちよく感じさせてくれる。最後熱くしてくださるのだが、ホームセンターで買ったラッコが印字された板で熱波をくらい熱い!っと同時にポキって。
「板折れちゃった」、「ラッコがー」って師匠悲しんでました。1930に退館

一晩経ち本日
10時入館並び10時20分に浴室へ
炭酸、薬湯、電気風呂、ジェットと風呂祭りして水風呂
11時チョBさん 左奥3段目
1120 SSK師匠 3段目 真ん中 爆風ロウリュウ
1140 チョBさん 氷掛けで怖いので段降りて左奥2段目 3段目行きたかったのですがSSK師匠の勇気ある男の決断で2段目
それでも、熱い、熱いと叫んで手の甲も熱いので手をしまって堪えていたらブロワー乱れ撃ち、針が刺さる感じよね。チクチクサクサクw早く終われーと願い。
「今日はこれで終わり」と不満足そうにチョBさん退室された。しばらく、蒸気が熱くて恐怖で身体が硬直して動けないでいると、チョBさんが再訪室され「熱い終わりって言ってたけど誰も出て来ないじゃん!本当は足りないじゃないの!」って暴れそうなので勇気を奮って退出しました。
久々の土曜日入館でお客さん少ないけどサウナ博に行ったり紅葉でお出かけですかね?
SSK師匠前日夕方から昼過ぎまでの勤務ご苦労様でした。
夕方までリクライニングでぐっすり休ませて頂きました。

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36

ひーろゆき

2025.10.31

18回目の訪問

金曜暁チョB激戦参加
私は金曜休みが多いので、自分の1週間のご褒美サウナ時間と曜日が激戦の舞台へといつの間にか変わった。
チョBさん、火激団、℃変態、受け師、魔人などの意味を知り
妻と子供に毎回朝サウナの感想と意味を伝え
熱くて息ができなく、痛くてヒリヒリして、扇が吹かれると3段目から人が転げ落ちてくる。足は急所。
家族は、それを聞いて驚き毎回爆笑

金曜の朝から何をしてるの?
そう俺は何をしているのか?

今朝から興奮して2時半、3時半と目が覚める。
5時にチェックインして身体を清め全の匂いに癒される。眠気と匂いの余韻のままゆっくり炭酸泉を挟みながら暁530を待つ。523に上がり外気で身体を冷やして水をがぶ飲みし2段目で参加して暁1回目から熱い。
それでも「これじゃ寒くて風邪引くからもっと熱く」と煽る受け師。
言っている意味がわからない。
この後どうなっても知らないぞ。

炭酸して水通しして
激戦1段目
氷水蒸気が投入されているが視覚から遮断した。
受け師匠達の生き様と叫び、脱失する風、人が落ちる熱刺風が皮膚や喉や唇、心を突き刺す。1段目だろうと気を抜けば即戦火死だ。戦いが終わるまでサウナハットを深く被り万が一扇子で仰がれても生き延びるんだと強く願い。激戦は終わった。水風呂は激戦3段目の方が終わる頃を見計りサ室を出た。身体が赤い湯気が出てる。水風呂にずっと入っていられる。

640以降、受け師の方はお仕事なのか急に浴室に人は減り、人がいない炭酸泉で20分程1人で寝落ちした。目が覚めるとサウナ室に朝日が差し込み温かく綺麗な光景。

地方やソロサウナも良いが、皆んなで楽しくサウナに入れるのも気持ち良く、落ち着くものだと改めて感じた。来週段を上げてみよう。

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ひーろゆき

2025.10.27

17回目の訪問

本日は仕事が終わり直行1915にラッコ到着!
1930のロウリュウに間に合わし洗髪と洗体しながら、今日はとみざわくんかな?と久しぶり楽しみとしていたら、いつも聞きなれない声でロウリュウ招集タイム。
鯖味噌のいづちゃんだ!
そうだ、鯖味噌の日だ!
最上段に陣取りというかそこしか空いてなかった笑
いつものいづちゃんのご挨拶とくだりにサ室はクスクス笑い
ゆっくり優しいロウリュウを開始。熱い激しい草加には、このゆっくり優しいロウリュウの時間が気持ち良い。
本当に気持ち良かったのは、目薬の木と黒豆茶のお茶ロウリュウ。
草加でお茶ロウリュウは珍しい。香ばしい匂いが喉鼻に抜けて最高に癒される。
しかし、ここは草加、これでは終わらず氷の板や氷水投入で激アツでフィニッシュ!
私は中盤で水通して最後まで楽しみました。昨日の下山さんとみぃーちゃんからのブロワーの傷後が沁みました。熱かったすよ。
最後ロッカーが隣だったいづちゃんと会話。熱さ加減や仙台の温泉地近くお茶の話など説明頂きました。まさに満足マンデーでした。次回は新しいお茶が入れば仕入れて頂けるとのことで楽しみにしています。鯖味噌さん、あんかけ焼きそば堪能して仙台までお気をつけて。キートスでございました。

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ひーろゆき

2025.10.24

1回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

十和田湖から叔母の八戸までナビのルートがことごとく工事で迂回迂回となる。気合いと幼少の記憶で無事到着。顔を見せれて良かった。悪天候でも種差海岸へ良く連れて行ってくれた叔父さんにも手を合わせれた。
さて、八戸から青い森鉄道で青森駅そして青森港から青函フェリーで函館到着!鈍行の列車とフェリーで身体を休め。サウナ良しなホテルで五稜郭ホテル選択!
行って良かった。リピ確定。
21時からソロサウナを予約しました。1人だと別3000円で2時間利用できます。冷蔵庫にオロポのサービス!アイスのサービス。製氷機もありました。氷掛けロウリュウすればよかったと書いてて今気づきました。水風呂はバケツにシャワーの水を入れるのですが、ちゃんとキンキンに冷たくなりました。
アロマオイルが6種類あり
老眼で見えなかったですがオレンジ、グレープフルーツ、ミント、ラベンダー、ティーツリー他
単品で使ったり混ぜたりしました。最初は水ロウリュウ、オレンジ、グレープフルーツと楽しみました。1番最上段に座り、ちょこちょこロウリュウして温度を上げずに体感温度を高めて汗をかきました。
水バケツに入りキンキンに冷えて、タオルを引いてベッドに横になって整いました。
23時までサウナしてたので、夕飯に予定したラッキーピエロやラーメンやイカ刺しにはありつけず。渋滞覚悟でしたが空いててびっくりの函館山で星空と夜景を眺め辿り着いたら、時計は10/25 0時0分となり、誕生日を無事に過ごすことができました。
ありがとう^ ^

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共用

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 15℃
9

ひーろゆき

2025.10.24

1回目の訪問

十和田サウナ

[ 青森県 ]

40年前に親戚と訪れた湖。遊覧船に乗りたかった。スワンボート乗りたかった。今日は、ここで泊まろうよ。
それから40年大人になって、湖に入って、湖に朝から浮いているなんて誰もそんなこと想像していなかった。
サウナがあれば不可能が可能になる。過去と未来がつながり実現可能な今がここに。

そして私は今日また生まれ変われた。
自分が産まれた時間朝7時にサウナ室から湖へ
ハッピーバースデー自分!

さて、今回はチャットGPTに誕生日の旅行のプランを組んでもらいました。海外だとフィンランドでしたが50歳の記念にとのことで、親戚周りや墓参り、サウナも含めて十和田湖と南部へ。
こちらも熊出没注意ですが十和田サウナの係の方が終始薪を入れと熊や安全を見張ってくれました。温度も調整いただけるとのことで通常デフォルトにして、熱が足りなければ、ロウリュウして体感温度を上げました。しっかり温まり汗をかけますよ。
湖に入るまで泥で足場が悪いので、頭がフラフラになるまで温まると転倒しますのでご注意を。
湖は綺麗で匂いもなくヌルヌルしないです。10m行くと足がつかなくなります。浮いていると流されるので注意です。体感温度は16度位、外気温は3度です。
泳げる方は泳ぐと気持ちいいですが係の方が心配な眼差しになるので程々に
リクライニング椅子が不思議な形ですが、身体にフィットしまくり。
外気浴は、しっかり足まで水を拭いてガウンを羽織り、ブランケットをかけて備え付けのタオルを畳むとちょうど良い枕になります。
景色と湖の波の音や鳥の声に癒されてください。
私は朝サウナをおすすめします。朝は誰も船もサップもカヌーもいないので十和田湖を1人貸し切り状態w
1番静かで朝日で景色が変わるのを楽しめる。
シャワー用のペットボトルの水や別のタオル、お菓子や暖かいお茶やお水もコップ用意されてました。
泊まったホテルも十和田サウナの関連で良かったです。
前日酸ヶ湯で湯通ししたので更に最高でした。

十和田にんにくを食べるシュクメルリと部地粉と長芋のチャバタ(パン)

全て美味すぎる食事とお酒と宿

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