Smart Stay SHIZUKU 上野駅前
カプセルホテル - 東京都 台東区
今日は朝からカンカン照り🥵ちょっと外を歩いてるだけでも汗だくになりますね💦実は、先日の夜勤明けがあまりにも眠すぎてサウナへ行かずに帰ったところ、熱中症になりかけてしまい…😵💫サ活をした日はどんなに暑くても具合が悪くなった事がないので、やはりサウナは熱中症予防にいいのだろうか…🤔という訳で、猛暑の中ですがサ活に向かいます💪
今回訪問したのは上野のシズクさん♨️ここのサ室と水風呂のコントラストでサッパリしよう❗️と思っていたのですが、いざ入ると床に謎のホースが。見ると、シャワーから水風呂の中へと伸びている😲どうやら水風呂が故障していたらしく、水温がかなり高いとの事😳ですが折角来たので、このままサ活へGO❗️🫡
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット
サ室はいつも通り熱々🔥心なしか、来る度に木が強く香っているような🌲暗くて静かで癒されます☺️しっかり蒸されたら、件の水風呂へ…。水をかぶると確かに温い😓首までどっぷり浸かると少しは冷たいのですが、水温計は30℃…💧体温ですぐに温まってしまうので、手足を動かして対流させながら、いつもの倍の時間冷却❄️そのおかげか、休憩では思ってたよりもしっかり整えました🫠3セット目ではいつの間にか爆睡しかけてました💤
最後にお風呂で温まった後、水風呂の水を頭から1杯かぶって終了。整えはしたものの、水風呂だけが心残りなサ活でした😞
P.S. しっかり3セットサ活して帰ったからか、今回は熱中症の気もなく元気に過ごせてます😄
アクエリアス ニューウォーター
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