地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

𝑡𝑜𝑏𝑢

2025.10.06

4回目の訪問

サウナ飯

サ旅で1年半振りの訪問
➤宿泊料金：4,700円
➤15:00 IN
【無料レンタル】フェイスタオル(無制限),館内着(無制限)

〈サ道の聖地〉
2024年9月に第一サ室がリニューアルして初めての訪問。TVの刷新・配置変更、温度計の配置変更、ストーブ後ろの壁の変更などあるが、改修前と変わらない雰囲気で何か落ち着く😌

#第一サ室｜108℃｜SAWO製タワーストーブ
【TV有・12分計有・サウナマット有・セルフロウリュ有（12:00-22:00まで）】
サ室は2-5人程。2段タワーの最上段ストーブ横に着座🧖収容人数約20名の薄暗いサ室。ストーブの上の熱反射板や蓄熱性を高める石壁が、熱さを増させて全身満遍なく熱される🔥ストーブ後ろの赤い壁や赤いライトが、視覚的に熱さを際立たせる。（ロウリュ無しでもピリつく熱さ）いつも通り12分計は見ず、シンプルに全身でサウナと対話する。何も考えない、何も考えられないこの時間が好きです✨

#水風呂｜15.0-16.0℃
サ室の隣で動線◎ 中も外も熱々になった身体を、ちょうど良く冷えた水風呂で癒す。この時点で頭がボーっとしてきますよね😇自分の中にある、「何となくこの感覚だ」というタイミングで水風呂を出て、あのよく見た光景の外気浴へ向かう🚶

#休憩スペース｜内気浴：ガーデン4席・外気浴：ガーデン13席,デッキ2席,ブレインスリープ1席
風がスーッと吹いて開放的な外気浴。真昼間の上野でととのう〜✨サ室だけでなく、浴室全体会話の無い静寂な環境。これ以上言うことはありません。ありがとうございました