蒲田温泉
銭湯 - 東京都 大田区
本日は「蒲田温泉」
黒湯をもとめて 16:30IN
昨日のゴルフ⛳️でふくらはぎがめちゃ疲労
スマートバンドで確認したら20,000歩も歩いてる
そりゃ疲れるわけだと…
身を清めたら、水通してサウナへ
サ室は105℃ 終始ソロ👤状態
じっくりと発汗💦
サクッと7分×2セットで終了
メインは黒湯で疲労回復
あつ湯の表示は52℃🌡️だが、体感は45~6℃
ぬる湯は42℃🌡️と適温
真っ黒な湯船に身を沈め、まったりとくつろぐ🫠
ぬる湯→あつ湯→水風呂と繰り返すこと5セット
途中、電気風呂⚡️も
体も軽くなり、湯上がりは肌もスベスベ😀
本日はすっかり湯治、こんな日もあるよね
男
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105℃
-
18℃
0
104
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