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なにわ健康ランド湯〜トピア

温浴施設 - 大阪府東大阪市

よちぼう@水風船サウナー

2025.08.30

10回目の訪問

サウナ飯

#サウナ　#サ活

『友人サウナデビューの日』

今日は朝から緊張していた。
ここ2年ほどで知り合った友達が、今日、正式に？
サウナデビューするのだ。

人には合う、合わないがある事はわかっている
しかし、ワタシの振る舞い一つで
友人がサウナを嫌いになるかもしれない・・

ワタシは、友人の分のサウナハットと
サウナマスクを用意し、自分の分はいつもどおり
ベストサウナハットを持っていくつもりであった。

が、やっぱり同じ色違いのサウナハットを
持っていくことにした。
『お揃い』であることに、テンションがあがる女子は
そう少なくはないはずと信じて。

夫さんと布施駅へ
友人夫婦と合流し、一緒にドギマギしながら
なにけん館内へ

初めて一緒にお風呂に入るというシチュエーションは
いつまで経っても慣れない。
サウナハットイロチのおそろだよ、といって渡すと
喜んでくれた。掴みはOK👍

まずは軽く浴室ツアー、そして身体を清める。

サウナでは会話は極力控えたいので
友人には数日前に予めサウナの入り方の動画を送ってあり
予習してくれていたので、スムーズな入りであった。

延寿湯で湯通しして、VIVAサウナへ
友人には無理せず下段をすすめ、数分後
汗を流し、一緒に弱冷水へ

なにけんさんは弱冷水があるのが良い所
これなら、水風呂初めての人や
慣れていない方でも入りやすいと思ったのだ。

露天のインフィニティチェアが空いてる！
すかさず友人を座らせ、ワタシは寝転び椅子へ

数分後、友人の方をチラ見すると
友人は両手で大きく○のポーズ

『ふわふわして、なんか気持ちよかった〜😆
これがととのうってやつなのかなと思った』

ワタシは心の中でガッツポーズ。

続いて、フィンランドサウナへ
友人は、ここでセルフロウリュ初体験
弱冷水→休憩→最後は塩サウナへ

塩サウナは最後に入る事ですべすべ肌になるという
謳い文句でアピールしたかったが
すでに友人の肌は綺麗だったので
ちょっとインパクト弱かったか？

しかし、ロウリュしかなり熱くなったので
友人は思い切って強冷水風呂にも初挑戦！
友人は、大きく目を見開き、口を開け
（ヒョエーーー😲）という表情。

友人いわく、向かいに座っていたおばあちゃんと
目が合い、おばあちゃんに（ウン、ウン）と
うなずかれたらしい。

『また行きたい』と言ってくれたその一言で
今日1日が報われた気がした。
なごみ亭で4人で祝杯をあげた。

今朝『朝肌つるつるだった！定期的に行こう』と
嬉しいLINE。
これから色んな所にいけたらいいな、と
期待に胸を膨らませながら、ワタシは喜びの
LINEスタンプを押し、返信したのだった。